Мінус 15 кг: Як правильно позувати, аби виглядати стрункішою на фото - головні секрети

Дівчата вкрай засмучуються, якщо погано виходять на фото. Особливо, якщо їх в такому вигляді виставляють на загальний огляд у соцмережах, передають Патріоти України.

Главред розбирався, яких правил слід дотримуватися, щоб мати якомога менше невдалих знімків та не червоніти через них перед друзями і родичами.

Як позувати, щоб виглядати стрункішою:

  • обирайте одяг холодних або темних відтінків – вони зроблять вас помітно стрункішою
  • щоб приховати повні руки, підберіть собі одяг обов'язково з довгим рукавом
  • за наявності зайвої ваги слід прикривати плечі
  • щоб приховати живіт, рекомендуємо надіти на фотосесію коригувальну нижню білизну
  • "родзинкою" вашого образу має стати вертикаль, відмовтеся від будь-яких горизонтальних ліній на одязі.

Як це не дивно, існують чіткі правила, які дозволять красиво і витончено виходити на фотках, радувати себе і оточуючих своєю яскравою посмішкою, а не одутлим обличчям і невдалою позою.

Як добре виходити на фото:

  • перед камерою не ставайте фронтально, так ви виглядатимите надзвичайно широкою, а навпаки - поверніться боком перед об'єктивом
  • обов'язково приберіть свої руки зі стегон
  • не ховайте від фотографа своє волосся, а навпаки розпустіть його
  • не остригайтеся відритої посмішки
  • щоб уникнути на фото подвійного підборіддя, злегка висуньте його вперед, це додасть вилицям і щелепам більш чіткого вигляду
  • використовуйте для фотосесії вбрання одного тону, вони зроблять вас стрункішою.
  • відмовтеся від яскравих візерунків з лініями, вони, навпаки, привертають увагу до недоліків фігури
  • чітко знайте "мінуси" своєї статури – наприклад, моделі, як правило, свої груди наближають до камери, а стегна, навпаки, відставляють подалі. Здогадалися, чому?
  • в жодному разі не притискайте свої руки до тіла, не тримайте їх уздовж тулуба – це робить візуально плечі набагато ширшими. Замість того, щоб покласти руки на талію, відведіть їх назад або заведіть за волосся.
  • не одягайте на фотосесію одяг оверсайз, оберіть легкий облягаючий "лук"
  • тримайте спину якомога рівно. Чи не сутультесь - адже так ваша фігура виглядає коротшою і зовсім не такою стрункою.
  • для того, щоб здаватися стрункішою на фото, потрібно робити знімки, помістивши камеру трохи вище голови – так у вас ніколи не буде подвійного підборіддя
  • для того, щоб приховати живіт, використовуйте свою сумочку в якості "прикриття". Тримайте на фото її перед собою - це найлегший і дуже вдалий спосіб
  • якщо фотографуєтеся сидячи, обов'язково схрестіть щиколотки, це дозволить "отримати" більш стрункі ніжки

Літній суперфуд, який знижує ризик раку, інсульту та деменції - просто їжте це щодня

субота, 9 серпень 2025, 12:10

Раціон харчування безпосередньо впливає на тривалість та якість життя: допомагає підтримувати молодий вигляд, здорову вагу та зменшує ризик хронічних захворювань. За словами вчених, особливо влітку слід звернути увагу на сезонні продукти, багаті на фла...

Як ходьба врятує ваше серце: Прості поради лікарів, які змінять життя

субота, 9 серпень 2025, 11:44

Регулярні прогулянки - це не просто приємне проведення часу на свіжому повітрі, а й потужний засіб для нормалізації артеріального тиску та підтримки здоров’я серця. Але скільки саме потрібно ходити, щоб відчути реальні переваги для організму? У цьому м...