Мойва запечена в духовці - затьмарить будь-яку дорогу рибу!

Мойва - особлива риба, яка смакує абсолютно всім. Та, чомусь, ми звикли її смажити. А ви спробуйте запекти й повірте, що так набагато смачніше, швидше і без зайвого дискомфорту, зазначають Патріоти України.

Для приготування потрібно:
  • свіжоморожена мойва – 1 кг,
  • коріандр мелений – 1 ч.л.,
  • куркума – 1 ч.л.,
  • перець – за смаком,
  • сіль.

Готуємо:

Усі спеції з’єднуємо та добре перемішуємо.

Рибу очищаємо.

Тепер натираємо рибу спеціями та залишаємо на 20 хв, аби та добре увібрала у себе всі прянощі.

Мойву викладаємо на деко із пергаментом, або просто змастіть олією.

Тепер – розігрійте духовку до 200 градусів та готуйте мойву 15-20 хвилин.

Смачного!

Перевірте себе! Ви любите контроль чи свободу? Покаже тест із сидіннями літака

п’ятниця, 22 травень 2026, 18:57

Вибір місця в літаку – це не просто про комфорт. Те, де саме ви вирішуєте сісти, може розкрити ваші приховані психологічні потреби та риси характеру, передають Патріоти України. Саме тому в інтернеті став віральним тест, який розбирає, що ваш улюблений...

Це жахає! Звичка тримати смартфон біля ліжка прискорює старіння

п’ятниця, 22 травень 2026, 18:07

Звичайна зарядка телефона на нічній тумбочці провокує передчасне в’янення організму через руйнування гормону мелатоніну. Навіть слабке світло екрана збиває внутрішній біологічний годинник та зупиняє процеси клітинного відновлення, передають Патріоти Ук...