Мойва запечена в духовці - затьмарить будь-яку дорогу рибу!

Мойва - особлива риба, яка смакує абсолютно всім. Та, чомусь, ми звикли її смажити. А ви спробуйте запекти й повірте, що так набагато смачніше, швидше і без зайвого дискомфорту, зазначають Патріоти України.

Для приготування потрібно:
  • свіжоморожена мойва – 1 кг,
  • коріандр мелений – 1 ч.л.,
  • куркума – 1 ч.л.,
  • перець – за смаком,
  • сіль.

Готуємо:

Усі спеції з’єднуємо та добре перемішуємо.

Рибу очищаємо.

Тепер натираємо рибу спеціями та залишаємо на 20 хв, аби та добре увібрала у себе всі прянощі.

Мойву викладаємо на деко із пергаментом, або просто змастіть олією.

Тепер – розігрійте духовку до 200 градусів та готуйте мойву 15-20 хвилин.

Смачного!

Ввімкніть це прямо зараз: Яка музика здатна миттєво підвищити ваш IQ та покращити пам'ять.

четвер, 8 жовтень 2026, 17:13

Усі ми чудово знаємо, що музика здатна піднімати настрій чи викликати легку ностальгію. Проте її безпосередній вплив на анатомію та функціонування нашого мозку виявився куди глибшим і вражаючим, передають Патріоти України. Нейрофізіологи провели масшта...

Звичка, яка непомітно відштовхує від вас людей - перевірте себе зараз.

четвер, 8 жовтень 2026, 16:13

Ви відчуваєте, що коло ваших близьких друзів та знайомих невпинно звужується з роками, а нові знайомства ніяк не переростають у щось більше? Варто глибоко задуматися над власними поведінковими шаблонами, передають Патріоти України. Дослідники соціальни...