Бронхіальна астма відноситься до типу захворювань, щодо якого вчені дійшли висновку, що повністю вилікувати цей стан не можна, але можна навчитися контролювати його, передають Патріоти України.
Для цього потрібно вдаватися до застосування певних препаратів. Правильно підібрана терапія призводить до того, що людина стає майже здоровою, тобто у пацієнта мінімум обмежень. А використання додаткових дихальних вправ та середземноморської дієти дозволяє закріпити цей результат.
Відсоткове співвідношення поживних речовин у добовому раціоні при середземноморській дієті має відповідати наступним показникам: білки – 20% (м'ясо, яйця, бобові), жири – 30% (оливкова та інші рослинні олії) та вуглеводи – 50% (каші, хліб, фрукт). Напади астми найчастіше провокуються стресами, емоційними переживаннями, психічними навантаженнями та перевтомою.
Ви берете смартфон у руки, розблоковуєте екран, безцільно гортаєте меню і ховаєте його назад — і так десятки разів на день, передають Патріоти України. За цими автоматичними рухами стоїть не просто нудьга, а справжнє неврологічне коло підкріплення. Щор...
Дерев'яні обробні дошки та лопатки потребують особливого догляду, адже дерево — це пористий матеріал, який миттєво вбирає жир, вологу та насичені запахи продуктів. Звичайні миючі засоби залишаються глибоко у порах деревини, що робить їх небезпечними дл...
