Можна навіть дітям! Як приготувати картоплю фрі з мінімальною кількістю олії - корисні поради

Про картоплю фрі часто можна почути думку, що вона надзвичайно шкідлива. Якщо не смажити в величезній кількості олії, тоді все буде добре. Приготувати фрі можна й більш здоровим способом, передають Патріоти України.

Подробиці

Повністю позбавити картоплю олії не вийде, проте зменшити її кількість можна досить легко. Все буде смачно. Вам потрібен пакет та всього 50 мл олії.

Підготуйте картоплю, наріжте брусочками. Залийте олію в пакет та покладіть туди ж овоч. Закрийте його та добре перемішайте, щоб все рівномірно розподілилось.

На деко вистеліть пергамент. Викладіть картоплю. Духовка повинна бути розігріта до 220 градусів. А тепер відправте туди картопля на 20-30 хвилин. Дивіться, щоб не пригоріла, бо в різних духовках свої можливості. Коли вона приготується, посоліть її. Смачного!

ТОП-4 ознаки того, що ви п'єте надто багато води

субота, 13 червень 2026, 10:08

Ознаки, які можуть говорити про те, що ви п'єте надто багато, передають Патріоти України. По-перше, дуже часте сечовипускання — щогодини-дві (і при цьому сеча прозора, наче вода).По-друге, набряки, особливо на обличчі та ногах вранці.По-третє, вам пост...

Причина не в спеці? Названо тривожний симптом у собак влітку

субота, 13 червень 2026, 9:59

Якщо ви помітили, що ваш собака важко дихає, то перше, що спадає на думку – це пов'язано зі спекою. Але це не завжди так, передають Патріоти України. Докторка Емма Скейлз-Теобальд, експертка з собак Canine Cottages, розповіла, що якщо ваш улюбленець ди...