Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
За її словами, під час частого миття шкіра стає чутливішою і легко піддається подразненню, особливо в холодну пору року. Фахівець рекомендувала приймати душ один раз в день ввечері, а також скоротити використання мийних засобів.
Крім того, за словами фахівця, шкіру може пошкодити і рушник, тому після миття краще почекати, поки вода сама висохне. Дерматолог не рекомендує використовувати жорсткі губки, які травмують шкіру. Замість цього краще користуватися м’якою мочалкою, яку слід змінювати раз на місяць. Рушники необхідно міняти щотижня, оскільки в них накопичуються небезпечні бактерії, які згубно впливають на шкіру, додала Кисельова.
Вітамін D відіграє важливу роль у роботі організму. Він необхідний для здоров’я кісток, зубів, м’язів та нормального функціонування імунної системи. Багато людей приймають його у вигляді добавок восени та взимку, коли сонячного світла недостатньо. Прот...
Простий візуальний тест із двома образами може підказати, як ви поводитеся в спілкуванні: легко відкриваєтеся людям чи більше цінуєте спокій, глибину й особистий простір. Саме перше враження у таких тестах зазвичай і вважають найцікавішим. Дивіться зоб...
