Можна пошкодити шкіру та послабити імунітет: Дерматолог розповіла про потенційну небезпеку миття у душі

Фахівець порекомендувала приймати душ один раз в день ввечері, а також скоротити використання мийних засобів.

Часте прийняття душу може порушити захисний бар’єр шкіри, а також послабити організм людини. Про це заявила лікар-дерматолог Аріна Кисельова, передають Патріоти України.

За її словами, під час частого миття шкіра стає чутливішою і легко піддається подразненню, особливо в холодну пору року. Фахівець рекомендувала приймати душ один раз в день ввечері, а також скоротити використання мийних засобів.

Крім того, за словами фахівця, шкіру може пошкодити і рушник, тому після миття краще почекати, поки вода сама висохне. Дерматолог не рекомендує використовувати жорсткі губки, які травмують шкіру. Замість цього краще користуватися м’якою мочалкою, яку слід змінювати раз на місяць. Рушники необхідно міняти щотижня, оскільки в них накопичуються небезпечні бактерії, які згубно впливають на шкіру, додала Кисельова.

Врахуйте це! Вчені довели, що брак сну впливає на жировий обмін

середа, 4 березень 2026, 18:12

Вчені з Пенсильванського університету навели докази, що брак сну впливає на жировий обмін. Це є черговим доказом шкоди недостатності нічного відпочинку, вважають експерти, передають Патріоти України. Порушення сну має шкідливий вплив на обмін речовин п...

Ви могли це не знати! ТОП-8 прихованих причин високого тиску, про які мало хто знає

середа, 4 березень 2026, 17:46

Чимало людей у світі навіть не підозрюють, що живуть із високим тиском, хоча цей стан діагностують у кожного третього дорослого. Традиційно лікарі радять починати з дієти та спорту, проте відомий британський кардіолог попереджає: причини гіпертонії мож...