Мозок реагує миттєво: Куди саме дивитися під час розмови, щоб зблизитися з людиною

Якщо ви хочете справити враження, зміцнити зв’язок або швидше знайти спільну мову - зверніть увагу, в яке око ви дивитеся під час розмови. Нейробіологиня Тара Сварт розповіла, що зоровий контакт із лівим оком співрозмовника активує зону мозку, яка відповідає за емоції й довіру. Саме тому така "дрібниця" може глибше пов’язати людей, передають Патріоти України.

Про це вона розповіла в подкасті The Diary of a CEO, де поділилася знаннями про силу мозку й приховані механізми емоційного зв’язку між людьми.

«Контакт між вашим правим і лівим оком співрозмовника запускає емоційний резонанс — механізм, який з дитинства допомагає нам будувати прив’язаність», — каже Сварт.

Витоки з дитинства

Науковиця пояснила, що з народження немовля вчиться розпізнавати емоції через зоровий контакт із мамою. Оскільки більшість людей — правші, вони тримають дитину на лівій руці, а отже — їхнє праве око контактує з лівим оком дитини. Саме ця «оптична зв’язка» формує довіру, спокій і зв’язок на рівні амігдали — емоційного центру мозку.

«Це найсильніший з можливих видів зорового контакту — на рівні підсвідомості він працює як код довіри», — пояснює Сварт.

Як це працює

Мозок обробляє інформацію по-різному залежно від сторони зору: права півкуля відповідає за емоції й інтуїцію, а ліва — за логіку й мову. Оскільки права півкуля обробляє ліве поле зору, то фокус на лівому оці активує саме емоційний зв’язок.

Коли і як застосовувати:

• Найкраще — під час особистої розмови, де немає зайвих відволікаючих чинників;
• Дивіться в ліве око, поки слухаєте, а не тоді, коли говорите самі;
• Перед початком розмови варто обмінятися усмішкою або рукостисканням — це допоможе знизити захисні реакції;
• Використовуйте цей метод з повагою — без нав’язливості.

На завершення докторка додала, що окрім зорового контакту, довіру формують і тактильні жести — обійми, легкий дотик або поцілунок у щоку.