Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Нове дослідження показало, що звичайний мигдаль може суттєво впливати на стан шкіри та зменшувати прояви акне, передають Патріоти України.
Учасники експерименту протягом 20 тижнів щодня вживали приблизно 60 грамів мигдалю. У результаті кількість висипань у них зменшилася на 22%.
Крім цього, дослідники зафіксували покращення мікрофлори шкіри обличчя, а також позитивні зміни в організмі загалом — зниження рівня “поганого” холестерину та стабілізацію рівня цукру в крові.
Фахівці пояснюють такий ефект вмістом корисних жирів, антиоксидантів і вітамінів у мигдалі. Водночас вони наголошують: продукт може бути лише частиною комплексного догляду за шкірою, а не повною заміною лікування.
Якщо б ми могли читати думки інших людей, спілкування стало б значно простішим. Але навіть без цього існує спосіб зрозуміти симпатію — мова тіла часто видає емоції краще за слова, передають Патріоти України. Експерти з поведінкової психології зазначают...
Експерти пояснюють, що низький емоційний інтелект проявляється не лише в поведінці, а й у повсякденних фразах, які люди використовують у спілкуванні. Такі слова часто непомітно руйнують стосунки, створюють конфлікти та непорозуміння, передають Патріоти...
