Набагато кращий, ніж магазинний! Домашній маринований оселедець - як смачно та бюджетно засолити рибу

Маринований оселедець це дуже смачна бюджетна закуска, яка чудово доповнить щоденний та святковий стіл. Зазвичай маринують рибу з овочами: морквою чи цибулею, а також обов‘язково готують маринад, передають Патріоти України.

Фудблогерка Оксана Крецул (oksana_kretsul) на своїй сторінці в Instagram поділилася рецептом домашнього маринованого оселедця з цибулею.Інгредієнти:

  • оселедець – 550 г
  • вода – 80-100 мл
  • цибуля – 2-3 шт
  • яблучний оцет – 40-50 мл
  • олія нерафінована сонячна – 40-50 мл
  • сіль – 1-1,5 ч. л.
  • цукор – 1 ч. л.
  • лаврове листя – 1 шт
  • перець чорний горошок – 4-6 горошин
  • перець духмяний – 1 шт
  • Спосіб приготування:

1. Рибу промити, відрізати голову та хвіст, вийняти нутрощі. Знову промити

2. Зробити надріз вздовж хребта та зняти плівку. Промити під проточною водою.

3. Розділити руками дві частини філе та вийняти кістки.

4. Філе порізати одинавоими шматками.

5. Цибулю порізати пікільцями.

6. Воду змішати з сіллю, перцем, цукром та лавровим листям. Довести до кипінння, після – повністю охолодити.

7. Холодний маринад змішати з оцтом та олією.

8. У контейнер викласти шарами оселедець та цибулю. Залити маринадом, накрити кришкою та залишити на ніч в холодильнику.

Варто знати! Чому німіють пальці на ногах

неділя, 24 травень 2026, 12:07

Оніміння в стопі може виникати через те, що перетискаються нервові коріння на рівні попереково-крижового відділу хребта. Часто буває так, що нерв перетискається і на рівні самої стопи, передають Патріоти України. Досить часта причина оніміння саме паль...

ТОП-4 вечірні звички, що підтримують здоров’я серця

неділя, 24 травень 2026, 11:02

Вечірня рутина може суттєво впливати на роботу серця, артеріальний тиск, рівень цукру в крові та якість сну. Кардіологи радять звернути увагу на кілька простих звичок, які не потребують багато часу, але можуть підтримати серцево-судинне здоров’я. Про ц...