Набряки - лише початок! Що відбувається з вашою шкірою під час перельоту

Авіаперельоти дарують емоції, але не завжди користь для краси. Багато хто помічав, що після кількох годин у небі шкіра виглядає втомленою, стягнутою та набряклою. Дерматологи пояснюють: у салоні літака вологість становить лише 10–20%, тому шкіра стрімко втрачає вологу, стає сухою та подразненою, передають Патріоти України.

Окрім цього, знижений тиск та кондиціонування повітря погіршують колір обличчя й уповільнюють регенерацію, а тривале сидіння провокує набряки, особливо під очима. Це явище навіть отримало власну назву — «обличчя літака».

Як мінімізувати шкоду перельоту?

  • за два тижні до подорожі використовуйте зволожувальні креми з гіалуроновою кислотою, церамідами та вітаміном С;
  • наносьте живильну маску напередодні вильоту й беріть тканинну маску в ручну поклажу;
  • пийте щонайменше склянку води щогодини у польоті;
  • уникайте важких кремів, повного макіяжу, солоних закусок, кави та алкоголю.

Експерти наголошують: головне — зволоження та відпочинок. Тоді навіть після тривалого перельоту ваша шкіра залишиться сяючою.

Вам теж це під силу! Як японці залишаються стрункими і живуть довго

середа, 15 жовтень 2025, 11:12

Японці століттями вражають світ своїм довголіттям і стрункістю. Ключ до їхнього здоров’я криється у традиційному підході до харчування та способу життя. Основою є окінавська дієта та філософія Сьоку-іку - принципи усвідомленого харчування, що підтримую...

Кардіолог попереджає - ці симптоми можуть з’явитися за місяць до серцевого нападу

середа, 15 жовтень 2025, 10:14

Серцевий напад - серйозний стан, що загрожує життю, але організм дає сигнали ще до його настання. На жаль, їх часто ігнорують. Кардіолог Кріс Келлі з UNC Health Care (США) пояснює, на що варто звернути увагу, щоб запобігти трагедії, передають Патріоти ...