Надзвичайно смачні рублені котлети - швидкий рецепт

Приготуйте на вечерю смачні та соковиті рублені котлети, які можна подавати з будь-яким гарніром. Така страва сподобається усій вашій родині, передають Патріоти України.

Подробиці

Інгредієнти:

  • 2 шт. курячого філе
  • 2 яйця
  • сіль, перець на смак
  • паприка солодка
  • сушений часник
  • 2-3 ст. ложки борошна
  • 1 ст. л. майонезу

Приготування:

Наріжте куряче філе маленькими шматочками. Покладіть у миску й додайте сіль, перець, паприку, сушений часник, борошно та майонез. Ретельно перемішайте й поставте на хвилин 10-15, щоб настоялося.

Після цього розігрійте сковорідку, влийте олію й ложкою викладайте філе. Смажте на середньому вогні з обох боків до золотистої скоринки. Страва готова. Викладіть красиво й подавайте з гарніром або як окрему самостійну страву. Смачного!

Вранці чи ввечері: Ось в який час найкраще тренуватись

понеділок, 4 травень 2026, 17:12

Час тренувань впливає результат від занять спортом. Розповідаємо, у який час найкраще тренуватись, щоб отримати максимальний результат, передають Патріоти України. Найчастіше займатися спортом радять уранці, проте насправді час тренувань залежить від п...

ТОП-4 основні ознаки, які вказують на надлишок вуглеводів у раціоні

понеділок, 4 травень 2026, 16:12

Основа правильного харчування – збалансований раціон. Незважаючи на те, що вуглеводи обов'язково мають бути під час їжі, їх надлишок призводить до негативних наслідків. Як дізнатися, чи не багато вуглеводів у вашому раціоні читайте в матеріалі, передаю...