Наслідки можуть жахнути! Скільки можна жувати жуйку, щоб не зашкодити організму

середа, 20 березень 2024, 11:12

Про жувальну гумку ходить багато міфів: одні запевняють, що вона дуже корисна для зубів і порожнини рота, інші лякають, що вона може провокувати виразку кишечника. Кому вірити? Насправді в кожному з цих тверджень є частка правди, передають Патріоти України.

Головне — правильно і як довго можна використовувати жувальну гумку, щоб не нашкодити. Про це розповіли гастроентерологи, інформує Ukr.Media.

Жувальна гумка дійсно добре очищає порожнину рота і стимулює травлення. А ще вона допомагає впоратися зі стресом, кажуть експерти.

Але на цьому плюси її закінчуються.

За словами гастроентерологів, тривале і часте жування може спровокувати проблеми із зубною емаллю і суглобами щелепи, а також головні болі і навіть стати причиною дисфункції скронево-нижньощелепного суглоба. Крім того, зловживання жувальною гумкою може негативно позначитися на травленні

Постійне жування жуйки стимулює надмірне виділення шлункового соку, що може призвести до підвищеної кислотності та навіть до подразнення слизової оболонки шлунка, зазначили лікарі.

Фахівці настійно рекомендують обмежувати вживання жуйки 7-10 хвилинами.

Чи можна пити воду під час їжі? Вчені нарешті поставили крапку в цьому міфі

п’ятниця, 25 вересень 2026, 7:14

Роками міфи з інтернету лякали нас тим, що вода під час прийому їжі розбавляє шлунковий сік і погіршує травлення. Через це тисячі людей змушували себе їсти «всухом'ятку» та терпіти спрагу ще годину після обіду, передають Патріоти України. Проте гастрое...

Народні прикмети на 25 вересня. Що цього дня варто приготувати, щоб щастя не залишило вашої домівки

п’ятниця, 25 вересень 2026, 7:09

25 вересня за новим церковним календарем (8 жовтня за старим) - день пам'яті святої Єфросинії Олександрійської. . За старим календарним стилем - день пам'яті священномученика Автонома Італійського, єпископа. ***. Преподобна Євфросинія народилася в V с...