Наслідки можуть жахнути! Скільки можна жувати жуйку, щоб не зашкодити організму

Про жувальну гумку ходить багато міфів: одні запевняють, що вона дуже корисна для зубів і порожнини рота, інші лякають, що вона може провокувати виразку кишечника. Кому вірити? Насправді в кожному з цих тверджень є частка правди, передають Патріоти України.

Головне — правильно і як довго можна використовувати жувальну гумку, щоб не нашкодити. Про це розповіли гастроентерологи, інформує Ukr.Media.

Жувальна гумка дійсно добре очищає порожнину рота і стимулює травлення. А ще вона допомагає впоратися зі стресом, кажуть експерти.

Але на цьому плюси її закінчуються.

За словами гастроентерологів, тривале і часте жування може спровокувати проблеми із зубною емаллю і суглобами щелепи, а також головні болі і навіть стати причиною дисфункції скронево-нижньощелепного суглоба. Крім того, зловживання жувальною гумкою може негативно позначитися на травленні

Постійне жування жуйки стимулює надмірне виділення шлункового соку, що може призвести до підвищеної кислотності та навіть до подразнення слизової оболонки шлунка, зазначили лікарі.

Фахівці настійно рекомендують обмежувати вживання жуйки 7-10 хвилинами.

Один простий трюк зробить картопляне пюре "ресторанною" стравою

неділя, 29 червень 2025, 17:07

Легендарний шеф-кухар П'єр Коффман, володар трьох зірок Мішлен, поділився рецептом ідеального пюре у відео для BBC Maestro. Він закликає не нехтувати базовими принципами, адже саме вони визначають смак страви, передають Патріоти України. П'єр пояснює: ...

Що ви бачите на зображенні? Простий тест розкриє правду про вас

неділя, 29 червень 2025, 13:05

В цьому тесті на особистість ти дізнаєшся свою найбільшу перевагу залежно від того, що ти побачиш на зображенні. Усе, що потрібно, - це швидко поглянути на картинку, а потім, залежно від того, що перш за все приверне твою увагу, ти дізнаєшся результат,...