Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Безумовно, енергетики допомагають в тому випадку, якщо нам потрібно домогтися короткочасного і потужного припливу енергії. Однак ці напої виробляють негативний вплив на здоров’я людини, передають Патріоти України.
Безсоння. Кофеїн проганяє сон, і часом на довгий період. А в енергетиках кофеїн поєднується ще і з цукром, що може стати причиною тривалого безсоння.
Головний біль. Якщо ви регулярно вживаєте енергетичні напої, то ймовірність появи важких головних болів вище, ніж у людей, яких не п’ють взагалі. Це відбувається через те, що в енергетиках різний вміст кофеїну. Зміна показника кофеїну в організмі може спровокувати головний біль.
Зупинка серця. При надлишку кофеїну виростає навантаження на серце, яке починає скорочуватися більш інтенсивно. В екстремальних випадках це може спровокувати зупинку серця. Енергетичні напої протипоказані людям, які мають хронічні серцево-судинні захворювання.
Тривожні розлади. Деякі вчені вважають, що при великих дозах кофеїнізованих напоїв на кшталт енергетиків людині частіше загрожують напади паніки і тривожних розладів.
Діабет другого типу. Високий вміст цукру в кофеїнізованих напоях призводить до тимчасових стрибків енергії, але при тривалому вживанні це може підвищити ризик розвитку діабету другого типу.
Нерозчинна та розчинна клітковина працюють разом, допомагаючи контролювати рівень холестерину, забезпечуючи безперебійну роботу травної системи та даючи інші оздоровчі ефекти, передають Патріоти України. Клітковина є однією з тих поживних речовин, яких...
Велике 20-річне дослідження, опубліковане в American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine (команда Øistein Svanes), показало: часте використання мийних засобів, особливо у вигляді спреїв, пов’язане зі швидшим зниженням функції легень, пере...
