Наслідки можуть жахнути! Вагітним жінкам варто відмовитися від ультраобробленої їжі - ось чим це загрожує

Нещодавнє дослідження засвідчило, що споживання фаст-фуду та ультраоброблених продуктів може призвести до підвищеного вмісту фталатів у вагітних жінок, передають Патріоти України.

Фталати, хімічні речовини, пов’язані з пластиком, можуть мати негативний вплив на здоров’я дитини, проникаючи через плаценту.

Це перше дослідження, яке показало прямий зв’язок між дієтою, багатою на ультра-оброблені продукти, і підвищеним рівнем фталатів у вагітних. Фаст-фуд, готові суміші для тортів і безалкогольні напої можуть містити високі рівні цих хімічних речовин.

Шила Сатьянараяна, педіатр з Університету штату Вашингтон, наголошує, що фталати можуть спричинити серйозні ускладнення в розвитку дитини, як-от низьку вагу під час народження і психічні розлади, зокрема аутизм.

Дослідження використовувало дані про вагітність із групи CANDLE, що включала 1031 жінку. Вчені виявили, що кожні 10% збільшення частки ультра-оброблених продуктів у раціоні пов’язані зі збільшенням концентрації фталатів на 13%.

Експерти закликають вагітних жінок уникати цих продуктів і віддавати перевагу свіжим фруктам, овочам і нежирному м’ясу. Також вони радять читати етикетки та шукати продукти з мінімальним вмістом інгредієнтів.

Сатьянараяна попереджає, що, хоча додаткові дослідження необхідні, важливо зараз вживати заходів для захисту здоров’я матері та дитини, уникаючи ультра-оброблених продуктів, які можуть містити небезпечні хімічні речовини.

Ця стаття містить загальні відомості довідкового характеру і не повинна розглядатися як альтернатива рекомендаціям лікаря. Якщо вас турбує стан вашого здоров’я, зверніться до лікаря.

Це може здивувати! Чому не можна сушити білизну на вулиці у спеку

субота, 21 червень 2025, 7:39

Розвішування свіжовипраної білизни на вулиці здається ідеальним літнім заняттям, але в сильну спеку це може обернутися проблемами для здоров’я. Британський експерт із домашнього господарства Найджел Бірман застеріг від сушіння одягу на відкритому повіт...

Народні прикмети на 21 червня. Чому українці спрадавна цього дня воліли мовчати по сердешні почуття

субота, 21 червень 2025, 7:05

21 червня за новим церковним календарем вшановують пам'ять святого мученика Юліана Тарсійського (в народі - Ульянів день). За юліанським календарем цього дня вихваляння мученика Феодора Стратилата, нагадують Патріоти України. За кілька століть люди скл...