Наслідки жахають! Що відбувається з серцем при гіпертонії

Гіпертонія пов'язана з тим, що лівий шлуночок – найбільш навантажений роботою сегмент нашого серця – скорочується сильніше, ніж у нормі. Стінка серця - це м'яз, за структурою він не відрізняється від біцепса або м'язів гомілки. Якщо постійно тренувати м'яз, він росте, передають Патріоти України.

На УЗД визначається потовщення стінки лівого шлуночка. У певний момент товщина та щільність стінки перевищують здатність коронарних судин кровопостачати такий м'язовий шар. Саме тому спортивне серце та серце гіпертоніка зовні схожі: є гіпертрофія, тобто розростання серцевого м'яза, але у спортсменів мережа коронарних судин розвинена краще. М'язи мають здатність "вирощувати" собі судини — виділяють цитокіни, які змушують судини формувати нову капілярну мережу. Гіпертонія, на відміну від спорту, не дає можливості цього зробити.

Це здивує! П’ять речей, які відбудуться з тілом, якщо перестати їсти цукор

понеділок, 18 травень 2026, 9:15

Бонуси, які можна отримати, якщо відмовитися від поганих вуглеводів, передають Патріоти України. Варто розуміти, що з їжею людина отримує різні види цукрів. Це фруктоза (з фруктів), лактоза (молочні продукти), сахароза (десерти, цукерки, йогурти, кетчу...

Смакота! Як приготувати ліниві хачапурі - покроковий рецепт

понеділок, 18 травень 2026, 8:48

Коли хочеться чогось ситного та домашнього, хачапурі — один із найкращих варіантів. Проте класичний грузинський рецепт потребує чимало часу й терпіння. Саме тому все більшої популярності набирає спрощена версія цієї страви — ліниві хачапурі, які легко ...