Гіпертонія пов'язана з тим, що лівий шлуночок – найбільш навантажений роботою сегмент нашого серця – скорочується сильніше, ніж у нормі. Стінка серця - це м'яз, за структурою він не відрізняється від біцепса або м'язів гомілки. Якщо постійно тренувати м'яз, він росте, передають Патріоти України.
На УЗД визначається потовщення стінки лівого шлуночка. У певний момент товщина та щільність стінки перевищують здатність коронарних судин кровопостачати такий м'язовий шар. Саме тому спортивне серце та серце гіпертоніка зовні схожі: є гіпертрофія, тобто розростання серцевого м'яза, але у спортсменів мережа коронарних судин розвинена краще. М'язи мають здатність "вирощувати" собі судини — виділяють цитокіни, які змушують судини формувати нову капілярну мережу. Гіпертонія, на відміну від спорту, не дає можливості цього зробити.
Регулярне вживання чаю може бути пов'язане із зниженням ризику серцево-судинних захворювань, зокрема інфаркту та інсульту. Водночас дослідники виявили, що чорний чай продемонстрував більш послідовний зв'язок зі зниженням ризиків, ніж зелений, а вживанн...
Дитячі спогади впливають на те, як ми сприймаємо затишок, безпеку та стосунки з близькими. Хтось із теплом згадує сімейні вечори, а комусь найбільше запам'яталися моменти, коли хотілося більше свободи чи уваги. Цей простий психологічний тест пропонує з...
