Науковці назвали кількість цибулі, що врятує від раку

Дослідники з Китаю з'ясували, що вживання різних видів цибулі допомагає знизити ризик розвитку колоректального раку.

Найбільший ефект від продукту можна отримати, поєднуючи "овочеву дієту" зі здоровим способом життя, передають Патріоти України з посиланням на іноземні ЗМІ.

Фахівці працювали з 833 пацієнтами з колоректальним раком. Дані про добровольців були зіставлені з інформацією про ще 800 осіб такої ж статі і віку, але без онкології.

Грунтуючись на показниках стану здоров'я, дослідники підрахували, що для ефективної профілактики злоякісних утворень товстої кишки необхідно їсти 16 кілограмів цибулі на рік.

ТОП-7 основних помилок при вимірі тиску вдома

вівторок, 30 червень 2026, 10:15

Підвищений кров’яний тиск або гіпертонію часто називають “мовчазним вбивцею”, оскільки симптомів хвороби найчастіше немає. Ця “тиша” сприяє виникненню ризику серцевих захворювань, передають Патріоти України. Зміни в харчуванні і способі життя допомагаю...

Буде смачно! З чим їсти курячу грудку, щоб отримати максимум користі для здоров'я

вівторок, 30 червень 2026, 9:15

Куряча грудка має репутацію правильного продукту: багато білка, мало жиру і мінімум калорій. Саме тому її часто обирають ті, хто худне, займається спортом або просто намагається харчуватися здоровіше. Але є нюанс: сама по собі грудка – це ще не збаланс...