Після їжі рівень цукру в крові підвищується. Для пацієнтів з діабетом 2 типу це справжня проблема. Вчені емпіричним шляхом довели, що впоратися з нею можна за допомогою темних родзинок, передають Патріоти України.
Вони провели 12-тижневе дослідження з метою оцінки впливу цього продукту на рівень цукру. Дослідження показало, що вживання ізюму сприяє зниженню рівня глюкози в крові після їжі на 23% на дві години.
Крім цього, у учасників дослідження, які вживали родзинки, систолічний тиск знизився на 8,7 мм рт. За словами вчених, отримані ними дані підтвердили, що для пацієнтів із діабетом 2 типу ізюм може стати здоровою альтернативою обробленим закускам.
Купуючи продукти в супермаркеті, ви знову й знову передивляєтеся маркування, навіть якщо вже переконалися, що товар свіжий. Це здається банальною обережністю та турботою про власне здоров'я. Проте якщо ця дія повторюється багаторазово, причина ховаєтьс...
Візуальні тести стають дедалі популярнішим інструментом для швидкої самодіагностики та аналізу власної поведінки. Перша деталь, яку фіксує людський мозок на неоднозначному зображенні, може розповісти чимало про внутрішній стан і пріоритети особистості....
