Названо найгірший напій для людей похилого віку - і це не кава

Людям похилого віку слід уникати підсолоджених та газованих напоїв, попереджає дієтолог Бартош Кульчинський, передають Патріоти України.

Чому шкідливо:

  • Підвищують ризик жирової хвороби печінки, інсульту, гіпертонії.
  • Сприяють розвитку ішемічної хвороби серця, інсулінорезистентності та діабету 2 типу.
  • Підвищений вміст цукру та кислотність руйнують зубну емаль, провокують карієс та гастроезофагеальний рефлюкс.

Висновок: замінюйте газовані та солодкі напої на здорові альтернативи. Це не лише підтримка гідратації, а й важлива профілактика для збереження здоров’я в літньому віці.

А ви це знали? Чи можна їсти чорні бананові кінчики

понеділок, 17 серпень 2026, 5:40

Банани – це корисний і дуже популярний фрукт. Деякі люди просто чистять їх від шкірки та їдять цілими. Інші ж відрізають кінчики, боячись потенційних наслідків для здоров'я від їх вживання, передають Патріоти України. Дехто стверджує, що чорний кінчик ...

Дачникам на замітку! Чому помідори чорніють внизу

неділя, 16 серпень 2026, 21:18

Поява чорних плям на нижній частині помідорів трапляється навіть у досвідчених городників. Найчастіше така проблема пов'язана не з грибковими чи бактеріальними хворобами, а з фізіологічним порушенням розвитку плодів, передають Патріоти України. Якщо вч...