Бережіться! Названо найнебезпечніші напої для вгамування спраги у спеку

Американські вчені визначили, що втамовувати спрагу в спеку категорично не можна солодкими напоями. Вони можуть значно посилити зневоднення організму і порушити роботу нирок. Про це стало відомо зі статті в науковому журналі American Journal of Physiology - Regulatory, Integrative and Comparative Physiology, передають Патріоти України.

Дослідники провели низку тестів за участю тварин і з'ясували, що вживаючи напої з додаванням фруктози і глюкози рівень зневоднення організму продовжує збільшуватися. У особин, яким давали підсолоджені напої, ступінь ураження нирок була більш виражена.

Точно не схуднете! Названо сніданки з найбільшим вмістом цукру

субота, 11 квітень 2026, 12:13

Ми звикли вранці швидко і бігти у справах. Проте фахівці зазначають, що саме таке недбайливе ставлення до першого прийому їжі може призвести згодом до розвитку різноманітних захворювань. Сьогодні ми ділимося переліком шкідливих сніданків. Вони містять ...

Якість сну: О котрій годині слід засинати в різному віці

субота, 11 квітень 2026, 11:12

Якість сну залежить не лише від його тривалості, а й від того, коли саме ви лягаєте спати, передають Патріоти України. З віком наші біоритми змінюються, і організм потребує іншого режиму відпочинку. Для дітей, молоді, дорослих і людей похилого віку існ...