Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Якщо випивати келих шампанського кожен день - це допоможе запобігти хворобі Альцгеймера і продовжити роки життя. Саме цим правилом і керується Єлизавета II, яка випиває келишок ігристого кожен день. Про це пише видання Eat This, Not That, передають Патріоти України.
Зараз британській королеві 95 років і вона прекрасно виглядає і не скаржиться на здоров'я. Відзначається, що шампанському міститься фенольна кислота і білок дистрофін, який допомагає знизити ризик розвитку хвороби Альцгеймера.
Крім того, разом з шампанським людина отримує антиоксиданти з винограду, що підтримують здоров'я кровоносних судин. Але мова йде про зовсім малі дози ігристого напою.
За словами експертів, шампанське потрібно пити по келиху 2-3 рази на тиждень. Також не забувайте про склянку води після кожної дози спиртного. Це допоможе вам уникнути зневоднення.
До речі, деякі дослідження показують, що після того, як ви випили келих або два шампанського, ваш настрій змінюється, стаючи менш агресивним і більш доброзичливим. Якщо ви віддаєте перевагу ігристому, а не іншим напоям (наприклад, коктейлям або неігристим винам), у вас менше шансів переїдати. Але пам'ятайте, будь-який алкоголь потрібно пити не на голодний шлунок.
Наші стосунки з їжею часто базуються не лише на відчутті голоду і особистих смаках. У тих, чиї сім’ї пройшли через дефіцит часів СРСР, величезну роль відіграє історична пам’ять про порожні полиці і відсутність навіть базових продуктів, передають Патріо...
Міжнародна група вчених виявила, що дотримання дієти MIND пов’язане зі зменшенням темпів старіння мозку. Зокрема, у людей, чий раціон найбільше відповідав цій моделі харчування, зміни в мозку відповідали уповільненню старіння приблизно на 2,5 року. Про...
