Українці зараз перебувають у непростому становищі, щодня відбуваються відключення світла, багато графіків не відповідають дійсності, і неможливо щось навіть запланувати, передають Патріоти України.
Господиням доводиться готувати щойно з'явилося світло, не думаючи про інші справи. Але, маючи певні продукти у своїй комірчині, не буде жодних проблем з тим, щоб придумати страву, якщо вимкнули світло.Продукти тривалого зберігання без холодильника, якими варто запастися на випадок блекауту
В'ялене м'ясо - чудовий снек, який довго зберігається. У ньому міститься білок, цинк та залізо. До того ж для його зберігання не потрібний холодильник, що робить його чудовим запасом на випадок блекауту.
Консервовані овочі можна додавати в супи чи салати – вони вже готові, а тому їх не потрібно попередньо відварювати чи обсмажувати.
Консервована квасоля - не тільки прекрасна добавка для супу (оскільки її не треба довго готувати), так і основа для приготування пасти. Перетерши консервовану квасолю, додавши оливки та в'ялені помідори вийде чудова намазка на хліб.
Консервований тунець чи лосось зберігаються досить довго, мають приємний смак, насичують організм, мають багатий запас білка та омега-3. З ними можна приготувати салат, тост чи навіть суп. Наприклад, консервований лосось або тунець можна змішати з червоною цибулею, консервованими овочами, бобами, сочевицею або нутом, заправити оливковою олією та насолодитися ситним салатом.
Сушені норі – джерело корисних мінералів. Їх можна додати в рагу або суп, або подрібнити і додати салат або на тост.Горіхи та арахісова паста – чудові продукти для тривалого зберігання без холодильника. Вони багаті на корисні жири. Горіхи можна додавати у вівсянку, каші, салати, а з пасти робити бутерброди з бананом
Звичка пити чай або каву майже одразу після заварювання може бути пов’язана з підвищеним ризиком розвитку раку стравоходу. Масштабне дослідження за участю майже мільйона людей виявило, що любителі дуже гарячих напоїв мали у 3,17 раза вищий відносний ри...
Викидати зіпсовані овочі та зелень з холодильника — це завжди неприємно, адже разом із ними ви викидаєте власні гроші. Зайва волога у контейнерах для зберігання призводить до швидкого гниття та появи неприємного запаху, передають Патріоти України. Голо...
