Брак навіть одного продукту в раціоні жінок може посприяти їх ранньому старінню і передчасній втрати краси. Йдеться про червоне м’ясо, передають Патріоти України.
Ендокринолог Зухра Павлова поділилася думкою про те, що відмова від такого продукту, як м’ясо, його нестача в харчуванні у жінок здатні прискорити старіння у жінок, викликати рання поява симптомів в’янення шкіри, зморшок. Як зазначила лікарка, “відмови від тваринного білка вже з лишком вистачає для втрати гарного вигляду шкіри».
З цієї причини фахівчиня ратує за “помірне вживання м’яса”.
Павлова повідомила, що їй відома історія пацієнтки, яка звернулася до медиків через шкіру, котра надзвичайно рано почала старіти, на якій з’явилося не за віком багато зморшок. Коли стали вивчати проблему глибше, з’ясувалося, що в раціоні цієї жінки спостерігалася серйозна нестача тваринного білка. Коли з пацієнткою почали розмовляти, з’ясувалося, що вона давно не їсть м’яса, харчуючись по-вегетаріанськи.
Також, додала експертка, для профілактики раннього старіння жінкам важливо багато рухатися, дотримуватися добових ритмів.
Колірна температура світла вимірюється в Кельвінах (K) і має прямий вплив на нашу нервову систему та гормональний фон. Холодне біле світло (понад 4000K) імітує яскраве денне сонце і стимулює вироблення кортизолу, підвищуючи концентрацію, передають Патр...
Навіть у найміцніших парах з'являються дрібниці або звички, які починають викликати роздратування чи відчуття дискомфорту. Пропонований тест на основі оптичної ілюзії допоможе приховане зробити явним та чітко сформулювати, яка риса партнера є для вас н...
