Не ігноруйте! Чому німіють руки вночі - коли і до якого лікаря звертатись

Оніміння рук уночі — поширена проблема, яка може мати як нешкідливі, так і серйозні причини. Найчастіше це пов’язано з порушенням кровообігу або здавленням нервів під час сну, передають Патріоти України.

Одна з найтиповіших причин — незручна поза. Якщо ви спите, притискаючи руку або підкладаючи її під голову, нерви й судини можуть тимчасово здавлюватися, що й викликає оніміння.

Втім, інколи це може свідчити про медичні проблеми. Зокрема, поширеною причиною є синдром зап’ясткового каналу — стан, при якому здавлюється серединний нерв у зап’ясті. Також симптом може виникати при остеохондрозі шийного відділу хребта, коли нервові корінці зазнають тиску.

Серед інших можливих причин — дефіцит вітамінів групи B, порушення обміну речовин, проблеми з судинами або навіть цукровий діабет, який може впливати на нервову систему.

Звернутися до лікаря варто, якщо:

  • оніміння повторюється регулярно;
  • з’являється біль, слабкість або поколювання;
  • симптоми не зникають після зміни пози;
  • німіють обидві руки або одна й та сама рука щоночі.

Першим кроком зазвичай є консультація сімейного лікаря або невролога. За потреби можуть направити до ортопеда чи ендокринолога для додаткового обстеження.

Якщо ж оніміння супроводжується різкою слабкістю, порушенням мовлення або координації — необхідно негайно звернутися за медичною допомогою, оскільки це може бути ознакою інсульт.

Чому кіт вас уникає: Названо помилки, яких припускаються власники

вівторок, 14 липень 2026, 15:12

Багато власників котів вважають, що добре розуміють своїх пухнастих друзів. Проте іноді кіт раптово кусається, дряпається або ховається від господаря. Причиною такої поведінки часто є не поганий характер тварини, а дії самої людини, передають Патріоти ...

Як зробити м’ясо м’яким та ніжним: ТОП-3 маринади

вівторок, 14 липень 2026, 13:52

Соковите та м’яке м’ясо — результат не лише правильного приготування, а й вдалого маринаду. Досвідчені кухарі використовують натуральні кислоти та ферменти, які допомагають розм’якшити волокна свинини, яловичини чи баранини. Головне — знати, що саме до...