Не ігноруйте! Чому німіють руки вночі - коли і до якого лікаря звертатись

Оніміння рук уночі — поширена проблема, яка може мати як нешкідливі, так і серйозні причини. Найчастіше це пов’язано з порушенням кровообігу або здавленням нервів під час сну, передають Патріоти України.

Одна з найтиповіших причин — незручна поза. Якщо ви спите, притискаючи руку або підкладаючи її під голову, нерви й судини можуть тимчасово здавлюватися, що й викликає оніміння.

Втім, інколи це може свідчити про медичні проблеми. Зокрема, поширеною причиною є синдром зап’ясткового каналу — стан, при якому здавлюється серединний нерв у зап’ясті. Також симптом може виникати при остеохондрозі шийного відділу хребта, коли нервові корінці зазнають тиску.

Серед інших можливих причин — дефіцит вітамінів групи B, порушення обміну речовин, проблеми з судинами або навіть цукровий діабет, який може впливати на нервову систему.

Звернутися до лікаря варто, якщо:

  • оніміння повторюється регулярно;
  • з’являється біль, слабкість або поколювання;
  • симптоми не зникають після зміни пози;
  • німіють обидві руки або одна й та сама рука щоночі.

Першим кроком зазвичай є консультація сімейного лікаря або невролога. За потреби можуть направити до ортопеда чи ендокринолога для додаткового обстеження.

Якщо ж оніміння супроводжується різкою слабкістю, порушенням мовлення або координації — необхідно негайно звернутися за медичною допомогою, оскільки це може бути ознакою інсульт.

ТОП-10 шкідливих звичок, які погіршують сон

вівторок, 12 травень 2026, 16:14

Експерти розповіли, які вечірні звички суттєво погіршують сон. Через це людина може погано почуватися вранці і протягом дня. Пропонуємо дізнатися, що негативно впливає на здоровий сон, передають Патріоти України. Більшість людей люблять доводити всі сп...

ТОП-3 продукти із супермаркету, які краще ніколи не купувати

вівторок, 12 травень 2026, 14:14

У ті часи, коли люди змушені шукати способи заощадити, купівля товарів зі знижками стає звичкою. Однак австралійський лікар-мікробіолог та гастроентеролог доктор Пол Фрумс назвав три популярні категорії продуктів із супермаркетів, які він принципово не...