Оніміння рук уночі — поширена проблема, яка може мати як нешкідливі, так і серйозні причини. Найчастіше це пов’язано з порушенням кровообігу або здавленням нервів під час сну, передають Патріоти України.
Одна з найтиповіших причин — незручна поза. Якщо ви спите, притискаючи руку або підкладаючи її під голову, нерви й судини можуть тимчасово здавлюватися, що й викликає оніміння.
Втім, інколи це може свідчити про медичні проблеми. Зокрема, поширеною причиною є синдром зап’ясткового каналу — стан, при якому здавлюється серединний нерв у зап’ясті. Також симптом може виникати при остеохондрозі шийного відділу хребта, коли нервові корінці зазнають тиску.
Серед інших можливих причин — дефіцит вітамінів групи B, порушення обміну речовин, проблеми з судинами або навіть цукровий діабет, який може впливати на нервову систему.
Звернутися до лікаря варто, якщо:
Першим кроком зазвичай є консультація сімейного лікаря або невролога. За потреби можуть направити до ортопеда чи ендокринолога для додаткового обстеження.
Якщо ж оніміння супроводжується різкою слабкістю, порушенням мовлення або координації — необхідно негайно звернутися за медичною допомогою, оскільки це може бути ознакою інсульт.
З дитинства багатьом із нас казали: «Не клади ключі на стіл — грошей не буде». Ми звикли вважати це звичайним суєвір'ям, але сучасні психологи та фахівці з ергономіки подивилися на цю звичку під іншим кутом, передають Патріоти України. Виявляється, кид...
Ймовірно, кожен стикався із неприємним запахом рушників після прання. Позбутися поганого аромату досить легко – в цьому допоможе звичайний оцет, який є у кожному домі, передають Патріоти України. Дієвими лайфхаками поділилося видання Ideal Home. За сло...
