Бажання поспати після обіду може бути пов’язане із порушенням обмінних процесів, розповіла лікар-терапевт, передають Патріоти України.
Вона попередила, що сонливість після їжі може бути ознакою порушення вуглеводного обміну в організмі. Ще одна з можливих причин бажання поспати одразу після обіду – зниження функції щитовидної залози.
У першому випадку необхідно перевірити показник глікованого гемоглобіну. Він показує рівень глюкози протягом останніх кількох місяців. По-друге – необхідно здати аналізи на гормони щитовидної залози, щоб перевірити її функціональність.
Найпростіше пояснення сонливості – велика кількість простих вуглеводів у раціоні. Часто денний сон переслідує людей із ожирінням, уточнила лікарка. До простих вуглеводів відносять солодощі, фаст-фуд, напівфабрикати та інші оброблені продукти. У світі проблема зайвої ваги постає з раннього віку.
Суперечка про те, коли краще чистити зуби зранку — до чи після сніданку — триває роками. Багато хто вважає за краще чистити зуби одразу після їжі, щоб прибрати залишки їжі та освіжити подих перед виходом з дому. Однак це шкодить емалі, передають Патріо...
Платіжна картка спрощує більшість повсякденних фінансових операцій: нею можна оплачувати покупки й послуги, розраховуватися онлайн та користуватися коштами під час подорожей. Усе це робить картку зручним інструментом для щоденного користування. Залежно...
