Високий артеріальний тиск може призвести до серцевого нападу чи інсульту. Саме тому його слід контролювати, передають Патріоти України.
Найсерйознішою причиною розвитку гіпертонії вважається сіль. Як показує практика, вона міститься у 99% готових соусів. Таким чином, вони не лише додають смаку у страву, а й додатково солять її. Найнебезпечнішими для гіпертоніків соусами є:
За словами медиків, скорочення споживання солі населенням Землі на 1 грам дозволяє запобігти тисячам інсультів, інфарктів і серцевих недостатностей, 50% яких призводять до смерті.
Не можеш пройти повз кондитерський відділ і постійно шукаєш щось смачненьке до чаю, передають Патріоти України. Це не просто відсутність сили волі чи шкідлива звичка, як звикли вважати багато хто. Непереборна тяга до солодкого часто сигналізує про гост...
Пізні вечері та перегляди фільмів із перекусами стали нормою для багатьох сучасних людей, передають Патріоти України. Проте кардіологи застерігають від регулярного споживання важкої їжі безпосередньо перед сном. Коли ви лягаєте спати з повним шлунком, ...
