Не ігноруйте! ТОП-5 соусів, які протипоказані гіпертонікам

Високий артеріальний тиск може призвести до серцевого нападу чи інсульту. Саме тому його слід контролювати, передають Патріоти України.

Найсерйознішою причиною розвитку гіпертонії вважається сіль. Як показує практика, вона міститься у 99% готових соусів. Таким чином, вони не лише додають смаку у страву, а й додатково солять її. Найнебезпечнішими для гіпертоніків соусами є:

• Кетчуп.
• Майонез.
• Соус теріяки.
• Соєвий соус.
• Соус “Тисяча островів”.

За словами медиків, скорочення споживання солі населенням Землі на 1 грам дозволяє запобігти тисячам інсультів, інфарктів і серцевих недостатностей, 50% яких призводять до смерті.