Ці продукти, як пояснюють фахівці, сприяють підвищенню рівня хімічних речовин в організмі, допомагають уникнути депресії і апатії, передають Патріоти України.
Шоколад. У ньому міститься тирозин, стимулюючий вироблення допаміну – речовини, що стимулює центри задоволення в мозку і тим самим забезпечує піднесений настрій. У свою чергу какао в складі шоколаду активізує вироблення серотоніну, розслаблює судини і нормалізує тиск, що природним чином веде до зняття дратівливості.
Останні новини: Вчені назвали небезпечну для життя позу для снуКефір. Дослідження показують, що зі станом психіки і настроєм безпосередньо пов’язаний стан мікрофлори кишечника. Щоденне вживання склянки кефіру покращує кишкову мікробіоту, а разом з цим неминуче веде і до поліпшення настрою. Вчені відзначають, що вживання кисломолочних продуктів допомагає позбутися нав’язливих негативних думок.
Тривалий час каву зараховували до «шкідливих звичок», звинувачуючи її у підвищенні тиску, виснаженні нервової системи та негативному впливі на серце. Проте останні масштабні спостереження кардіологів змусили науковий світ повністю переглянути ці погляд...
Вапняний наліт — одна з найпоширеніших проблем у ванній кімнаті. Він утворюється через жорстку воду, у якій міститься велика кількість мінеральних солей. Спочатку відкладення мають вигляд тонкої білої плівки, однак згодом можуть ставати твердими та пом...
