Фармацевт Едуардо Паломера став вірусним у TikTok після того, як дав несподівану пораду для тих, хто має труднощі з ковтанням таблеток: не запивайте їх водою, передають Патріоти України.
На думку спеціаліста, вода — не найкращий варіант, якщо у вас виникають труднощі з проковтуванням. Натомість він радить використовувати густіші рідини, наприклад, йогурт або фруктове пюре. Це допомагає краще ковтати й зменшує ризик застрявання таблетки в горлі.
Багато людей вважають, що короткий сон після обіду допомагає відновити сили. Однак насправді він може викликати втому, роздратованість або головний біль. Причини цього явища варто знати, щоб уникати неприємних наслідків, передають Патріоти України. Іне...
Кавуни цінуються за свій освіжаючий смак і багатий поживний вміст. Крім того, вони низькокалорійні, але при цьому надовго залишають відчуття ситості та допомагають швидко вгамувати спрагу. Хоча список їхніх корисних властивостей для здоров'я дуже довги...