
Ви купуєте гарні жовті банани на ринку, однак через день вони втрачають красу та покриваються ластовинням у вигляді чорних плям. Але існують круті методи, якими поділився експерт із гігієни харчових продуктів Таш Блайт. Він розповів, як зберегти банани 16 днів ідеально зрілими, передають Патріоти України.
Перш ніж перейти до лайфхаків, ми зазначимо про користь бананів. Вони є джерелом необхідних вітамінів, такими як B6 і калій, які забезпечують організм стійкою енергією. У середньому банан багатий на антиоксиданти, які містяться в склянці апельсинового соку. Це принесе користь для самопочуття і позбавить від токсинів.
Панічні атаки - несподівані напади сильного страху, що виникають без очевидної причини. Приблизно кожна десята людина стикається з цим досвідом бодай раз у житті. Проте для 2-3% людей цей стан стає регулярним і виснажливим, переростаючи у панічний розл...
Страх - одна з наших базових інстинктивних реакцій, пов’язана з виживанням. Він часто підживлюється травматичним минулим і може залишатися непомітним для свідомості. Психологи пропонують незвичайний спосіб дізнатися про свої найглибші страхи - тест з о...