
Ви купуєте гарні жовті банани на ринку, однак через день вони втрачають красу та покриваються ластовинням у вигляді чорних плям. Але існують круті методи, якими поділився експерт із гігієни харчових продуктів Таш Блайт. Він розповів, як зберегти банани 16 днів ідеально зрілими, передають Патріоти України.
Перш ніж перейти до лайфхаків, ми зазначимо про користь бананів. Вони є джерелом необхідних вітамінів, такими як B6 і калій, які забезпечують організм стійкою енергією. У середньому банан багатий на антиоксиданти, які містяться в склянці апельсинового соку. Це принесе користь для самопочуття і позбавить від токсинів.
Чорнослив здатний зміцнювати кістки, передають Патріоти України. Науковці опублікували в The Journal of Nutrition результати досліджень, в яких вказали, що вживання лише жмені чорносливу щодня може зменшити симптоми запалення, пов'язані з втратою кістк...
Гіпотонія або артеріальна гіпотензія – це знижений тиск. Вона може бути вродженою особливістю, або виникати внаслідок деяких факторів – наприклад, стресу або патологічних змін в організмі, передають Патріоти України. Є кілька речей, які корисно знати п...