Не пропустіть! Холодні руки навіть у теплому приміщенні можуть вказувати на серйозне захворювання

Холодні руки можуть бути не просто наслідком холоду або поганого кровообігу, але також можуть свідчити про низький рівень заліза в організмі, попереджають лікарі, інформує Ukr.Media, передають Патріоти України.

Рівень заліза в організмі відіграє важливу роль у кровопостачанні та доставці кисню в тканини. За нестачі заліза рівень кисню в організмі знижується, що може призводити до неприємних відчуттів холоду в кінцівках, включно з руками і ногами.

Низький рівень заліза найчастіше трапляється у жінок, особливо у вагітних, у веганів і вегетаріанців, а також у людей з неправильним харчуванням або проблемами з травленням. Тому, якщо вас турбують постійно холодні руки, варто звернутися до лікаря для обстеження та визначення рівня заліза в організмі.

Невисокий рівень заліза може бути легко скоригований за допомогою правильного харчування або прийому відповідних препаратів. Головне — не ігнорувати цей симптом і своєчасно проконсультуватися з лікарем, щоб запобігти подальшим проблемам.

Стаття має інформаційний характер, у разі виникнення проблем зі здоров'ям зверніться до фахівця.

ТОП-12 звичок людей з високим емоційним інтелектом: Чи є вони у вас

п’ятниця, 21 листопад 2025, 8:15

Емоційний інтелект (EQ) - це не просто модний термін. Дослідження доводять, що саме він визначає, як ми будуємо стосунки, приймаємо рішення, реагуємо на стрес і досягаємо успіху. Високий IQ допоможе розв’язати задачу, але саме EQ допомагає жити в суспі...

Це може здивувати! Учені виявили натуральну альтернативу популярним препаратам для схуднення

п’ятниця, 21 листопад 2025, 7:44

Вчені, ймовірно, знайшли спосіб природного регулювання рівня цукру в крові та потягу до солодкого аналогічно тому, як це робить Ozempiс. Виявилося, що у мишей і людей ключем до розгадки цього природного процесу є кишковий мікроб і його метаболіти - спо...