
Аерофритюрниця останнім часом стала дуже популярним приладом. Вважається, що у ній можна приготувати все – від випікання пирогів до хрусткої смаженої картоплі для вечері, передають Патріоти України.
Але, як виявилося, є продукти, які не варто готувати у цьому приладі. Одним із них є популярний у рецептах сніданків інгредієнт – бекон, пише OBOZ.UA.
Справа в тому, що його дуже складно приготувати смачно без додавання олії. При цьому з нього обов’язково буде стікати жир під час приготування, що може утворити наліт, який важко очистити. З часом це вплине на роботу самого приладу, і ви зрозумієте, що воно того не варте.
Експерти пропонують альтернативу. За їх словами, готування на грилі або традиційне смаження на сковороді є більш надійними методами.
Аерофритюрниці працюють завдяки циркуляції повітря навколо вашої їжі, щоб вона стала хрусткою, не потребуючи додаткової олії чи жиру. Тому не варто випробовувати їх у такий спосіб.
Сало - смачний, корисний і поживний продукт, який дає тривале відчуття ситості, і така "підзарядка" може бути дуже доречною. Але, важливо враховувати, що сало не повинно бути основним компонентом раціону, інакше можуть виникнути проблеми із зайвою ваго...
Виявляється, чашка кави вранці здатна підняти рівень кортизолу - гормону стресу - до 50% вище норми. Кофеїн активує гіпоталамо-гіпофізарно-надниркову вісь, яка реагує на стрес, і організм реагує так, ніби перебуває в напрузі, передають Патріоти України...