Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Дієтологи попереджають, що поєднання рису з певними продуктами може загрожувати проблемами з травленням, передають Патріоти України.
Запам'ятайте, з якими продуктами краще не поєднувати рис, щоб пізніше не страждати на проблеми зі здоров'ям. Деякі вас можуть по-справжньому здивувати.
Так, насамперед, експерти зі здорового харчування наполегливо рекомендують не вживати рис з м'ясом. Хоча плов — це дуже смачна страва, краще готувати його без м'яса, адже так ви маєте великі шанси отримати проблеми з кишківником. При цьому рис не поєднується з будь-якими видами м'яса, навіть курячим.
Також з рисом зовсім не поєднуються сирий буряк, баклажани, терті редька або хрін, картопляне пюре, варена цвітна капуста. Разом ці продукти стануть причиною вздуття живота і інших неприємних відчуттів.
А з чим же тоді можна поєднувати рис, щоб отримати максимум задоволення і користі? Найкраще підходять до рису будь-які морепродукти, риба, морські водорості, гриби (до речі, саме ними можна замінити м'ясо у плові, щоб зробити страву кориснішою), сухофрукти.
А ще рис чудово поєднується з цукіні, зеленим горошком, цибулею, морквою, огірками і броколі. Тож готуйте салат чи тушковані овочі саме з цих продуктів.
Усіх закликають уважно слідкувати за симптомами раку шкіри, які можуть з’явитися вже після 15 хвилин перебування на сонці, передають Патріоти України. Якщо ви проводите будь-який час на сонці, варто бути пильним щодо ознак раку шкіри і одразу звертатис...
Недооцінювання того, що ми маємо, і зосередженість на важкодосяжних цілях — це основні джерела фрустрації та відчуття незадоволення. Як казав стародавній стоїчний філософ Сенека, передають Патріоти України. «Якщо те, що у тебе є, здається тобі недост...
