Не робіть так! Які інгредієнти не варто додавати до супу - страва може стати шкідливою

Заведено вважати, що суп дуже корисний, проте багато що залежить від способу приготування і його інгредієнтів. На думку експертів зі здорового харчування, якщо додати всього лише "пару родзинок", страва може стати не просто нейтральною, але навіть шкідливою, зазначають Патріоти України.

У суп не рекомендують додавати

Густі вершки

В якості основи краще підходять овочеві пюре або курячий бульйон.

Бульйонний кубик

До складу цього "дива кулінарії" входить маса інгредієнтів, які навряд чи можна назвати корисними. Досить згадати глутамат натрію.

Борошно, локшина і рис

Крім калорій ці інгредієнти нічого не принесуть.

Консервовані овочі

Зважаючи на часте використання в цих продуктах підсилювачів смаку і надлишку солі, експерти рекомендують замінити їх на свіжі аналоги.ж

Перевірте себе! Що побачили першим? Тест розкриє, чи чекає на вас удача у житті

четвер, 11 грудень 2025, 17:56

Популярний в мережі психологічний тест "передбачає", чи очікує вас удача, чи період випробувань. Дивіться зображення нижче та зафіксуйте те, що запам'яталося першим: зображення молюска, чи зображення ока, передають Патріоти України. Новий тест, який шв...

Що ви бачите на малюнку? Ваша відповідь розкриє характер

четвер, 11 грудень 2025, 17:12

Люди по-різному сприймають світ, і на що вони звертають увагу спершу, багато про що говорить. Подивіться на ілюстрацію та розкажіть, що ви помітили першим. Не думайте довго - перше враження вирішальне, передають Патріоти України. Ви рішучі та цілеспря...