Не робіть так! Які інгредієнти не варто додавати до супу - страва може стати шкідливою

Заведено вважати, що суп дуже корисний, проте багато що залежить від способу приготування і його інгредієнтів. На думку експертів зі здорового харчування, якщо додати всього лише "пару родзинок", страва може стати не просто нейтральною, але навіть шкідливою, зазначають Патріоти України.

У суп не рекомендують додавати

Густі вершки

В якості основи краще підходять овочеві пюре або курячий бульйон.

Бульйонний кубик

До складу цього "дива кулінарії" входить маса інгредієнтів, які навряд чи можна назвати корисними. Досить згадати глутамат натрію.

Борошно, локшина і рис

Крім калорій ці інгредієнти нічого не принесуть.

Консервовані овочі

Зважаючи на часте використання в цих продуктах підсилювачів смаку і надлишку солі, експерти рекомендують замінити їх на свіжі аналоги.ж

Це справді працює! Як почистити праску від пригорілих плям за дві хвилини

четвер, 12 лютий 2026, 8:48

Брудна праска - це одна з тих побутових незручностей, які ми часто помічаємо лише тоді, коли вже надто пізно. Наприклад, коли на сорочці під час прасування з’являється сіра пляма, або тканина починає незручно прилипати до гарячого приладу. Гарна новина...

Щеплень вже не треба? Вчені протестували назальний спрей для запобігання грипу - результати обнадіюють

четвер, 12 лютий 2026, 8:21

Вчені розробили новий засіб для профілактики грипу, який продемонстрував обнадійливі результати під час попередніх клінічних випробувань за участі людей, передають Патріоти України. Це – назальний спрей з антитілами, який наносять безпосередньо на слиз...