Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Заведено вважати, що суп дуже корисний, проте багато що залежить від способу приготування і його інгредієнтів. На думку експертів зі здорового харчування, якщо додати всього лише "пару родзинок", страва може стати не просто нейтральною, але навіть шкідливою, зазначають Патріоти України.
У суп не рекомендують додавати
Густі вершки
В якості основи краще підходять овочеві пюре або курячий бульйон.
Бульйонний кубик
До складу цього "дива кулінарії" входить маса інгредієнтів, які навряд чи можна назвати корисними. Досить згадати глутамат натрію.
Борошно, локшина і рис
Крім калорій ці інгредієнти нічого не принесуть.
Консервовані овочі
Зважаючи на часте використання в цих продуктах підсилювачів смаку і надлишку солі, експерти рекомендують замінити їх на свіжі аналоги.ж
Перець належить до теплолюбних культур, тому його розсада потребує тривалого періоду розвитку перед висадкою у відкритий ґрунт. Фахівці рекомендують починати посів за 60-80 днів до передбачуваної дати пересадки на постійне місце, передають Патріоти Укр...
Приготування пасти здається простим - окріп, дрібка солі і кілька хвилин терпіння. Але не все так просто: нове дослідження показало, що правильна кількість солі у воді критично важлива для збереження структури та смаку пасти, передають Патріоти України...
