Не робіть так! Які інгредієнти не варто додавати до супу - страва може стати шкідливою

Заведено вважати, що суп дуже корисний, проте багато що залежить від способу приготування і його інгредієнтів. На думку експертів зі здорового харчування, якщо додати всього лише "пару родзинок", страва може стати не просто нейтральною, але навіть шкідливою, зазначають Патріоти України.

У суп не рекомендують додавати

Густі вершки

В якості основи краще підходять овочеві пюре або курячий бульйон.

Бульйонний кубик

До складу цього "дива кулінарії" входить маса інгредієнтів, які навряд чи можна назвати корисними. Досить згадати глутамат натрію.

Борошно, локшина і рис

Крім калорій ці інгредієнти нічого не принесуть.

Консервовані овочі

Зважаючи на часте використання в цих продуктах підсилювачів смаку і надлишку солі, експерти рекомендують замінити їх на свіжі аналоги.ж

Не робіть так! Найголовніша помилка у приготуванні, через яку котлети виходять сухими

середа, 14 січень 2026, 12:45

Котлети - одна з найулюбленіших страв українців, тому їх готують практично всі. Але саме з ними найчастіше трапляються кулінарні розчарування. Замість ніжних і соковитих вони часто виходять щільними, сухими та майже без смаку. Багато хто звинувачує м’я...

Перевірте себе! Першим побачили кита чи серфера? Тест покаже, наскільки ви обережні

середа, 14 січень 2026, 12:16

Те, як ми сприймаємо візуальну інформацію, може дещо розповісти про наш характер і нашу особистість. Для цього можна скористатись таким типом головоломок як оптичні ілюзії. Дивіться фото нижче, передають Патріоти України. Хоча психологи стверджують, що...