Не робіть так! Названо найпоширенішу помилку у приготуванні вівсянки


Вівсянка не тільки ситна, але й дуже універсальна та поживна. Якщо ви коли-небудь варили вівсяну кашу на плиті, можливо, помітили одну неприємну річ – коли вогонь занадто сильний, на поверхні утворюється липка плівка, передають Патріоти України.

Вона виглядає як прозорий шар і може бути липкою на дотик. Це дуже поширене явище, пише eatthis.com. "Я ніколи не знаю, що з цим робити. Іноді ця плівка стає хрусткою і потріскує, я просто кидаю це в компост. Одного разу я спробувала її, і вона була солодкуватою. Це мене турбує, бо порушує текстуру моєї вівсянки. Чи це означає, що я готую її неправильно? Більшість вівсянок, які я бачу на фото, ніколи не мають такого", – пише користувач Reddit.

Користувач додає, що використовувала сталеві сорти вівса, і майже завжди дотримується інструкцій на упаковці, додаючи лише коричневий цукор та сіль до води.

Двоє користувачів відповіли, що ймовірно причина в розчинній клітковині у вівсі, яка утворює плівку на поверхні. Клітковина розчиняється у воді, але якщо овес вариться занадто довго або на дуже високій температурі, це може впливати на процес.

"Спробуйте варити овес трохи менше або не залишайте його на плиті занадто довго, якщо вам не подобається така текстура", – радить інший користувач. Саме розчинна клітковина спричиняє цю плівку, але ми знаємо одне – це не шкідливо. Тож наступного разу, коли готуєте овес, зменшіть вогонь і не залишайте його на плиті надто довго.

Це може здивувати! Ось що потрібно з'їсти о 13:00, щоб позбутися втоми до кінця дня

середа, 14 травень 2025, 12:05

Щоб не відчувати сильну втому та занепад сил у тілі після обіду, допоможуть корисні перекуси. Експерт назвала продукти, які варто їсти о 13:00 для кращого самопочуття, передають Патріоти України з посиланням на сайт The Mirror. Важливо їсти збалансова...

Це варто знати всім! Лікар розповів про приховану загрозу багаторазових пляшок для води

середа, 14 травень 2025, 10:48

Багаторазові пляшки для води, які не очищують регулярно, можуть містити значно більше бактерій, ніж туалетне сидіння. Про це у своєму TikTok-блозі розповів американський анестезіолог Міро Фігура, передають Патріоти України. За словами доктора, незалеж...