Повсякденні та безневинні на перший погляд звички негативно впливають на стан кишечника людини. Про це розповіла проктолог Віталіна Петрова, передають Патріоти України.
Як зазначила лікарка, слід обмежити споживання кави. Справа в тому, що цей ароматний і підбадьорливий напій негативно впливає на шлунок. У результаті з’являється розлад шлунка, їжа не перетравлюється і прагне вийти назовні.
Варто відмовитися від спиртного, гострого та фастфуду, щоб запобігти появі сверблячки в області заднього проходу та геморою.
Також медик порекомендувала додати у звичний темп життя більше фізичної активності. Петрова пояснила, що сидячий спосіб життя уповільнює обмінні процес і провокує запори.
Крім того, любителям лазні та сауни теж потрібно бути уважнішими. За словами проктолога, подібні процедури посилюють приплив крові до заднього проходу та погіршують її відтік. І тут може виникнути венозна недостатність, геморой.
Якщо людина спостерігає, що її походи в туалет стали дуже довгими, то важливо звернутися до лікаря.
Антиоксиданти допомагають організму нейтралізувати вільні радикали та протистояти окислювальному стресу. Отримувати ці сполуки можна не лише з їжі, а й із напоїв. Серед них є як добре відомі зелений чай і кава, так і менш очевидні варіанти — каркаде, р...
Прості психологічні тести на основі оптичних ілюзій набувають усе більшої популярності завдяки своїй здатності за декілька секунд розкривати глибинні риси характеру людини. Подібні зображення створені таким чином, щоб обманювати людський зір і спонукат...
