Не робіть так! Проктолог назвала щоденні звички, що "руйнують" кишечник

Повсякденні та безневинні на перший погляд звички негативно впливають на стан кишечника людини. Про це розповіла проктолог Віталіна Петрова, передають Патріоти України.

Подробиці

Як зазначила лікарка, слід обмежити споживання кави. Справа в тому, що цей ароматний і підбадьорливий напій негативно впливає на шлунок. У результаті з’являється розлад шлунка, їжа не перетравлюється і прагне вийти назовні.

Варто відмовитися від спиртного, гострого та фастфуду, щоб запобігти появі сверблячки в області заднього проходу та геморою.

Також медик порекомендувала додати у звичний темп життя більше фізичної активності. Петрова пояснила, що сидячий спосіб життя уповільнює обмінні процес і провокує запори.

Крім того, любителям лазні та сауни теж потрібно бути уважнішими. За словами проктолога, подібні процедури посилюють приплив крові до заднього проходу та погіршують її відтік. І тут може виникнути венозна недостатність, геморой.

Якщо людина спостерігає, що її походи в туалет стали дуже довгими, то важливо звернутися до лікаря.

Варто знати! Вчені з'ясували, якого гормону бракує молодим людям

субота, 20 червень 2026, 6:10

У молодих людей рівень дофаміну порівняно нижчий, що може сприяти ризикованій поведінці.. Однак з часом рівень дофаміну підвищується, повідомляє РАР з посиланням на журнал Nature Communications, передають Патріоти України. Як показує нове дослідження в...

Перевірте себе! Що побачили першим? Тест розкриє таємниці вашої особистості

субота, 20 червень 2026, 5:40

З одного боку оптичні ілюзії – це тип головоломок, які обманюють наш зір. Але існує думка, що вони також є вікном у те, як наш мозок обробляє інформацію. Дивіться зображення нижче, передають Патріоти України. Тест, який пропонує вам OBOZ.UA, здається з...