Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
"Поговоримо про майонез. Ми щодня їмо рослинне масло, яйця, але ж не секрет, що до складу майонезу входять саме ці продукти, а також гірчиця, оцет або лимонна кислота, сіль і перець. За великим рахунком, усі ці компоненти нічого страшного в собі не несуть", - пише лікар-дієтолог Світлана Фус на своїй сторінці у соцмережі "Фейсбук", передають Патріоти України, та продовжує:
"Просто питання полягає в кількості: нічого, навіть рослинного масла (якого в майонезі значна кількість – прим.) багато їсти не можна.
Тому що жирні кислоти призводять до утворення тромбів, згущення крові і багатьох інших негативних явищ в організмі. Якщо дієтологи рекомендують вживати три столові ложки рослинної олії в день, то одну з них ми цілком можемо замінити майонезом, і нічого страшного від цього не буде".
Команда вчених Інституту психології академії наук Китаю з'ясувала, що заняття музикою позитивно впливають на когнітивні функції мозку, зокрема на пам'ять та увагу, передають Патріоти України. У ході дослідження аналізувалися насамперед когнітивні функц...
Всупереч поширеній думці, яйця не підвищують рівень холестерину, тому що холестерин, який потрапляє в організм з харчовими продуктами, не відкладається в судинах. Яйця можна їсти хоч щодня, оскільки це чудове джерело якісного білка, амінокислот, вітамі...
