"Поговоримо про майонез. Ми щодня їмо рослинне масло, яйця, але ж не секрет, що до складу майонезу входять саме ці продукти, а також гірчиця, оцет або лимонна кислота, сіль і перець. За великим рахунком, усі ці компоненти нічого страшного в собі не несуть", - пише лікар-дієтолог Світлана Фус на своїй сторінці у соцмережі "Фейсбук", передають Патріоти України, та продовжує:
"Просто питання полягає в кількості: нічого, навіть рослинного масла (якого в майонезі значна кількість – прим.) багато їсти не можна.
Тому що жирні кислоти призводять до утворення тромбів, згущення крові і багатьох інших негативних явищ в організмі. Якщо дієтологи рекомендують вживати три столові ложки рослинної олії в день, то одну з них ми цілком можемо замінити майонезом, і нічого страшного від цього не буде".
Пізні вечері та перегляди фільмів із перекусами стали нормою для багатьох сучасних людей, передають Патріоти України. Проте кардіологи застерігають від регулярного споживання важкої їжі безпосередньо перед сном. Коли ви лягаєте спати з повним шлунком, ...
Живучи у суспільстві, ми часом так ретельно ховаємо свою істину натуру, що навіть самі забуваємо, хто ми насправді. Кажуть, побачити своє істинне нутро можуть допомогти головоломки. Дивіться зображення нижче. передають Патріоти України. Саме такий тест...
