Не тільки користь? Що буде, якщо їсти полуницю щодня

Їсти полуницю щодня — це зазвичай дуже корисно, якщо у тебе немає алергії чи інших протипоказань. Ось що може трапитись, передають Патріоти України.

Позитивні ефекти:

  • Багато вітамінів і антиоксидантів. Полуниця багата на вітамін C, який підтримує імунітет, і антиоксиданти, що борються зі старінням клітин.
  • Покращення травлення. У полуниці є клітковина, яка допомагає роботі кишківника.
  • Зниження запалень. Полуниця містить речовини, що можуть зменшувати запальні процеси.
  • Підтримка серця. Антоціани (фарбувальні речовини) можуть покращувати роботу судин і знижувати ризик серцевих захворювань.

Можливі мінуси:

  • Якщо з’їдати дуже багато, може бути подразнення шлунку або алергічна реакція.
  • Полуниця містить природні кислоти, що у великій кількості можуть пошкоджувати зубну емаль.
  • У деяких людей може бути індивідуальна непереносимість або алергія.

Заряд збережеться на довше! Що потрібно вимкнути, щоб не підзаряджати смартфон щодня

п’ятниця, 29 серпень 2025, 5:40

Часті підзарядки дратують, особливо коли доводиться ставити телефон на заряд щодня. Проблема не завжди в акумуляторі — швидке розряджання часто спричиняють активні функції та нескінченні сповіщення. Сайт Новини.LIVE розповідає, що на смартфоні спричиня...

Оберіть карту - і дізнайтеся, як ви кохаєте насправді

четвер, 28 серпень 2025, 23:10

Іноді важко зрозуміти, як ваші почуття сприймають інші. Цей тест допоможе з’ясувати, який стиль любові притаманний саме вам. Просто оберіть одну з п’яти карт, яка найкраще вас описує, - і прочитайте результат. Не обмірковуйте занадто довго - довіртеся ...