Не в роках справа: Звички, які роблять вашу шкіру старшою, ніж вона є

Старіння шкіри - природний процес, але його швидкість напряму залежить від наших щоденних звичок. Правильний догляд може зберегти пружність, зволоженість і здоровий колір шкіри навіть у літньому віці, тоді як помилки в догляді значно прискорюють появу зморшок та сухості, передають Патріоти України.

Експерти назвали 10 найпоширеніших звичок, через які шкіра виглядає старішою:

• відсутність регулярного зволоження
• надто агресивне очищення обличчя
• ігнорування сонцезахисту
• використання однієї й тієї ж косметики роками
• нехтування доглядом за шиєю та тілом
• недостатнє споживання води
• ігнорування проблем зі шкірою
• відмова від масажу та фізичної активності
• надто рідкісне відлущування
• неправильний підбір засобів

Дерматологи наголошують: уникнення цих помилок допоможе не лише зберегти молодший вигляд, а й запобігти серйозним шкірним захворюванням.