
Корисне та смачне морозиво дуже легко приготувати в домашніх умовах. За основу такого десерту краще використати ягоди чи фрукти, водночас не обов'язково додавати вершки, молоко чи навіть яйця. Для приготування, як правило, потрібно всього декілька компонентів та 5-10 хвилин вільного часу, передають Патріоти України.
Фудблогерка Олена з ніком cooking__by__elena на своїй сторінці в Instagram поділилася рецептом домашнього морозива з полуниці та банану, яке можна їсти навіть дітям. Інгредієнти:
Спосіб приготування:
1. Для початку потрібно підготувати інгредієнти, а саме порізати полуницю та банан довільними малими шматочками.
2. Порізані інгредієнти перекласти на дошку чи у контейнер та залишити у морозилці на 1-2 години, щоб заморозились.
3. Коли мине відведений час, дістати інгредієнти з морозилки, покласти у чашу блендера та подрібнити до однорідної маси.4. Отриману масу викласти у креманку, за бажанням можна прикрасити чи доповнити свіжими ягодами та фруктами. Готово!
З медичної точки зору важливо співвіднести показники зростання та ваги. Для цього існує формула розрахунку індексу маси тіла – потрібно вага розділити на квадрат зросту (в метрах). Від 17,5 до 25 кг/м2 – відмінний результат. Якщо індекс вище 25, але не...
Він дуже добре впливає на роботу щитовидної залози, від якої залежить обмін речовин, отже, і маса тіла. Варто включати до раціону більше морепродуктів. Йодом багаті всі морепродукти, будь-яка морська риба та морська капуста. Ще можна використовувати мо...