
Корисне та смачне морозиво дуже легко приготувати в домашніх умовах. За основу такого десерту краще використати ягоди чи фрукти, водночас не обов'язково додавати вершки, молоко чи навіть яйця. Для приготування, як правило, потрібно всього декілька компонентів та 5-10 хвилин вільного часу, передають Патріоти України.
Фудблогерка Олена з ніком cooking__by__elena на своїй сторінці в Instagram поділилася рецептом домашнього морозива з полуниці та банану, яке можна їсти навіть дітям. Інгредієнти:
Спосіб приготування:
1. Для початку потрібно підготувати інгредієнти, а саме порізати полуницю та банан довільними малими шматочками.
2. Порізані інгредієнти перекласти на дошку чи у контейнер та залишити у морозилці на 1-2 години, щоб заморозились.
3. Коли мине відведений час, дістати інгредієнти з морозилки, покласти у чашу блендера та подрібнити до однорідної маси.4. Отриману масу викласти у креманку, за бажанням можна прикрасити чи доповнити свіжими ягодами та фруктами. Готово!
Доктор Девід Ан, ендокринолог, радить людям старше 50 років включити яйця до щоденного раціону. За його словами, вони допомагають підтримувати стабільний рівень цукру в крові, покращують роботу мозку та захищають зір, передають Патріоти України. Помірн...
Дослідження майже 93 000 дорослих американців показало: дотримання дієти MIND знижує ризик деменції на 9–13%. Найбільші переваги відчули ті, хто дотримувався її понад 10 років - у них ризик знизився на 25%, передають Патріоти України. Експерти наголошу...