Не відірватися! Як приготувати смачну курку в сметані

Курка в сметані - рецепт дієтичний і при цьому дуже смачний! Дотримуючись цього простого рецепту, курка в сметанному соусі вийде дуже ніжною та ароматною, передають Патріоти України.

Що потрібно для приготування

Складові:

  • 400 г курки (філе),
  • 200 мл бульйону,
  • 100 мл сметани,
  • 2 ст. ложки кетчупу,
  • 1 цибулина,
  • 1 ст. ложка борошна,
  • 50 г вершкового масла,
  • мелений перець та сіль.

М’ясо курки нарізаємо середніми шматочками, присолюємо і заливаємо водою. Доводимо до кипіння та варимо 10 хвилин.

Потім додаємо в бульйон сметану, знову доводимо до кипіння. Трохи додаємо борошна та червоного меленого перцю.

Очищену подрібнену цибулю викладаємо на сковороду з розтопленим вершковим маслом, додаємо томатну пасту. Тушкуємо близько 5 хвилин, потім викладаємо в сотейник з куркою і продовжуємо тушкувати до готовності.

Смачного!

Дачникам на замітку! Як захистити полуницю від слимаків

вівторок, 16 червень 2026, 12:15

Середні та пізні сорти полуниці почнуть плодоносити в липні, але садівники повинні бути пильними до цього часу, щоб захистити їх від слимаків. Цих істот особливо приваблюють натуральні цукри в дозріваючих ягодах, і вони можуть знищити весь урожай за од...

Дієтологи пояснили, кому необхідно регулярно їсти банани

вівторок, 16 червень 2026, 11:15

Існує кілька видів бананів. Плоди зеленого типу містять 88 ккал. жовті – 121 ккал. з легкістю втамовують почуття голоду. Цінними речовинами, що містяться в банані, є калій та магній. Вони впливають на роботу мозку та судинну систему. Корисно вживати пр...