
Сухарики для салату “Цезар”, для хрумання під пиво чи й просто на перекус можна приготувати в домашніх умовах. На відміну від магазинних вони будуть більш корисні та смачні, передають Патріоти України.
Хліб поріжте на кубики, перекладіть у пакет, додайте прянощі, які найбільше смакують. Особливо варто додати сушений часник, солодку паприку та суміш перців, проте не надто гострих.
Потім додайте трішки олії, пакет зав’яжіть і добре його струсіть, щоб рівномірно розподілилося.
Викладіть майбутні сухарики на деко і відправте у духовку на пів години при температурі 170-180 градусів.
Якщо просто підсушити білий хліб, то можна зробити пряну заливку після, зокрема на основі оливкової олії, часнику та зелені.
Дослідження, проведене вченими з Великобританії та Німеччини, показало, що основним фактором уповільнення старіння та підвищення тривалості життя може бути підтримання нормального рівня заліза у крові. Стаття на тему з'явилася у виданні Nature Communic...
Близько 90% серотоніну, який називають гормоном щастя, виробляється саме у кишківнику, тому щоденний вибір продуктів безпосередньо керує нашими емоціями. Про те, які продукти допомагають покращити самопочуття та чому іноді саме збалансована тарілка мож...