Не відірватися! Легкий курячий пиріг із кабачком - простий рецепт дуже смачної сезонної страви

Тема кабачків усе ще залишається актуальною, оскільки вони продовжують дозрівати в незліченних кількостях, а кількість тих, кому цей овоч передали родичі з села, як і раніше, стабільно висока, передають Патріоти України.

Сьогодні пропонуємо вам новий рецепт страви з кабачків, який обов'язково залишиться у ваших кулінарних блокнотах, оскільки пиріг із кабачком і куркою — чудове доповнення до літнього меню. Він легкий, ситний і не загрожує зайвим жиром на стегнах і животі. Як його приготувати, розповіли в блозі "Рецепти щодня"

Легкий курячий пиріг із кабачком

Інгредієнти:

  • варене куряче філе – 300 г;
  • борошно – 50 г;
  • яйце – 2 шт;.
  • кабачок – 1 шт;
  • молоко – 150 г;
  • сир твердий – 50 г;
  • розпушувач -1/2 ч. л.
  • приправи (чорний перець, каррі, італійські трави) – за смаком;
  • сіль – за смаком.

Спосіб приготування:

Куряче філе дрібно нарізати. Яйця збити із сіллю та молоком, додати борошно, розпушувач і приправи. У тісто покласти куряче філе, натертий на тертці сир, нарізаний кабачок. Усе добре розмішати і перекласти у форму для випічки.

Пиріг випікати в заздалегідь розігрітій до 200 градусів духовці 35-40 хвилин, поки не з'явиться золотиста скоринка. Найсмачніший пиріг, коли він теплий, але й після охолодження це — чудовий перекус.

Є норма! Вчені назвали оптимальну кількість кроків, які допоможуть зберегти результат схуднення

середа, 13 травень 2026, 11:45

Людям, які худнуть на дієті, слід проходити близько 8 500 кроків на день, щоб зберегти досягнутий результат і запобігти поверненню ваги. Про це повідомляє Euronews із посиланням на дослідження Європейської асоціації з вивчення ожиріння, передають Патрі...

Це здатне врятувати життя! Перші ознаки раку, які не можна пропустити

середа, 13 травень 2026, 11:13

Онкологічні захворювання часто розвиваються непомітно, і саме тому ранні симптоми багато людей ігнорують. Вони здаються незначними або пов’язаними з втомою чи стресом. Проте уважність до свого організму може врятувати життя, передають Патріоти України....