Не відірватися! Німецький картопляний салат з салями, від якого всі в захваті

Він дуже всім смакує, бо має відмінне поєднання продуктів. А ще салат поживний та може цілком замінити прийом їжі на обід чи вечерю, передають Патріоти України.

Інгредієнти

Для приготування вам потрібні такі продукти:

  • відварна картопля в мундирі — 3 шт.;
  • салями — 100 г;
  • цибуля — 1 шт.;
  • мариновані огірки — 100 г;
  • кріп — 1 пучок;
  • олія — 3 ст.л.;
  • зерниста гірчиця — 1,5 ст.л.;
  • сіль, перець.

Як приготувати

Картоплю нарізати соломкою. Ковбасу салямі також. Якщо у вас немає саме такої, візьміть доступну вам. Це може бути рублена ковбаса або відварна. Просто салямі має особливий смак в цьому салаті.

Огірки теж поріжте соломкою, щоб всі продукти гармонійно виглядали при подачі до столу.

В ємності змішайте олію, зернисту гірчицю, сіль та перець. Полийте салат заправкою та посипте нарізаним кропом. Смачного!

Джерело: ПростоВей

Ефект здивує! Щоденні танці вдома протягом 20 хвилин зміцнюють здоров’я

четвер, 3 квітень 2025, 13:06

Якщо знайти час для щоденного відвідування тренажерного залу є проблемою, можливо, є простіший спосіб досягти поставлених цілей щодо фізичних вправ: танцювати на кухні протягом 20 хвилин щоранку достатньо, щоб отримати користь для здоров’я, кажуть вчен...

Ефект здивує! Що буде з організмом, якщо кожного дня ходити 10 тис. кроків

четвер, 3 квітень 2025, 12:05

Ідея проходити 10 тис. кроків на день походить з успішної маркетингової кампанії, запущеної перед Олімпіадою в Токіо 1964 року. Цю цифру обрали тому, що японський ієрогліф для 10 тис. нагадує людину, що йде, і концепція швидко прижилася. На сторінці El...