Не відірватися! У чому смачно замаринувати курячий шашлик - три універсальних варіанти

четвер, 27 квітень 2023, 17:44

Запорука смачного шашлику - це вдалий маринад. Якщо ви готуєте курку - її потрібно зробити соковитою та ніжною. Для цього існує 3 дуже простих поєднання,, передають Патріоти України.

Ідея приготування трьох універсальних маринадів для шашлику опублікована на сторінці фудблогерки Олени Мазур (lenna_mazur) вInstagram. Такий шашлик можна приготувати просто в духовці на шпажках.

Інгредієнти:

  • куряче філе/філе стегна – 700 г
  • сіль, перець
  • часник – 2-3 зубчики
  • олія – 2 ст.л.
  • червоний перець/паприка – 0,5 ч.л.
  • цибуля (для подачі) – 2 шт.
  • шпажки – 9 шт.

Маринад 1:

томатна паста – 1 ч.л.

  • сметана – 1 ч.л.
  • карі – 0,5 ч.л.

Маринад 2:

  • соєвий соус – 2 ст.л.
  • лимонний сік – 1 ст.л.

1. Філе стегна підійде краще, бо в результаті шашлики будуть соковитіші.

2. Потрібно не забути замочити у воді шпажки на 30 хвилин.

3. Одразу маринуємо кільця цибулі (сіль+цукор+оцет+вода), можна додати кріп.

4. М‘ясо миємо, нарізаємо кубиком та додаємо до нього сіль, перець, часник, олію, червоний гострий перець або паприку.

5. Перемішуємо, розділяємо на три рівних частини та розкладаємо у глибокі тарілочки з маринадами.

6. Даємо настоятися хоча б 30 хвилин, а краще ніч.

7. Запікаємо у духовці 40 хвилин за температури 180 градусів. Подаємо з маринованою цибулею.

Переживуть спеку! Які квіти не треба поливати - ідеальні для клумб

середа, 29 липень 2026, 11:12

Спекотне літо змушує квітникарів частіше замислюватися над тим, які рослини здатні довго обходитися без поливу. Щодня носити воду на клумбу не завжди зручно, особливо якщо вона розташована далеко від будинку, передають Патріоти України. У такому разі в...

Любите газовану воду? Вчені з'ясували, який напій менше руйнує зуби

середа, 29 липень 2026, 9:35

Вчені з'ясували, що несолодка газована вода значно менше шкодить зубній емалі, ніж солодкі газовані напої. Відповідні результати дослідження представили на щорічній конференції Американського товариства харчування NUTRITION 2026, передають Патріоти Укр...