
Хрустка і ароматна картопля можлива навіть без олії чи смальцю. Секрет - у правильній підготовці та способі смаження, передають Патріоти України.
Інгредієнти:
картопля – 3–4 середні бульби
яєчні білки – 2 шт.
сіль, перець, паприка за смаком
спеції, часник, цибуля за бажанням
трохи води (50–70 мл)
Почистіть картоплю та наріжте брусочками або кубиками.
Збийте білки в піну, додайте сіль, перець і паприку. Перемішайте з картоплею.
Викладіть на деко, застелене пергаментом, і запікайте у духовці при 200° близько 15 хвилин.
Для смаження на сковороді: підсушену картоплю викладіть на гарячу пательню, додайте воду, накрийте кришкою і готуйте 10–15 хвилин, поки рідина не випарується.
Додайте спеції, часник, цибулю та смажте до золотистої скоринки.
Порада: соліть та додавайте спеції наприкінці, щоб картопля залишалася хрусткою і ароматною.
Смачна, корисна та легко приготована – така картопля стане улюбленою стравою для всієї родини!
Лікарі звертають увагу на можливий зв’язок між сном при штучному освітленні та підвищеним ризиком набору ваги, передають Патріоти України. За даними, на які посилається The Standard, навіть слабке світло під час сну може впливати на вироблення мелатоні...
Нарізаний хліб дійсно зручний для вживання, але він швидше втрачає свіжість і може містити консерванти та інші домішки, передають Патріоти України. Нарізаний хліб здається зручним варіантом: не потрібно різати, шматки рівні та готові до вживання. Саме ...