
Улюблений апельсиновий напій "Фанта" не зовсім корисний, якщо купувати його у магазині. Втім, натуральну газовану воду легко приготувати в домашніх умовах, використовуючи всього декілька інгредієнтів. Дотримуючись рекомендацій, її можна пити вже через два дні передають Патріоти України.
Шеф-кухар Андрій Клюс (andreiklius) на своїй сторінці в Instagram поділився рецептом натуральної апельсинової "Фанти".
Інгредієнти:
Спосіб приготування:
1. Для початку потрібно вичавити сік з апельсинів у каструлю.
2. До вичавленого соку додати воду та розчинити дріжджі. Перемішати.
3. Додати до соку цукор, перемішати, накрити рушником та залишити на 1 добу за кімнатної температури.
4. На наступний день перемішати сік та розлити його у пляшки, але наповнювати тару не до кінця. Залишити в холодильнику ще на один день. Смачного!
Сіль необхідна у раціоні, але вживати її потрібно у певних кількостях. Як зазначила український дієтолог Світлана Фус, звичка зловживати солоною їжею може спричинити проблеми зі здоров'ям, передають Патріоти України. Зокрема, за словами фахівця, надлиш...
Ви вирішили почати худнути, записалися в спортзал, дотримуєтеся дієти, але результат не радує? Причина часто криється не в неправильних тренуваннях чи калоріях, а в повсякденних звичках, які уповільнюють обмін речовин та накопичення енергії в організмі...