Не встоїть ніхто! Приголомшлива скумбрія з картоплею, приготовлена в духовці

Пропонуємо до уваги дуже цікавий рецепт скумбрії, передають Патріоти України.

Інгредієнти:

  • Скумбрія - 2 шт;
  • Картопля - 1-1,5 кг;
  • Морква - 1-2 шт;
  • Лимон - 1/2 шт;
  • Приправа «для страв з картоплі» - 2 ч. л;
  • Приправа «для риби» - 1-2 ч. л;
  • Сіль за смаком.

Приготування:

Очищену картоплю нарізаємо часточками

Моркву нарізаємо кружечками.

Овочі солимо, додаємо приправу для картоплі і перемішуємо.

Скумбрію потрошимо, обрізаємо зайве, солимо і натираємо приправою для риби.

Робимо на скумбрії глибокі надрізи по всій довжині тушки і вставляємо в них лимон.

Викладаємо скумбрію і овочі в форму, змащену олією.

Накриваємо форму фольгою і запікаємо при 180 С протягом 40-50 хвилин. За бажанням, за 10-15 хвилин до готовності, знімаємо фольгу, щоб блюдо підрум'янилося. Смачного!

Бережіться! Лікарі назвали характерні ознаки хворої печінки

понеділок, 15 червень 2026, 18:07

Надмірно тривале почуття ситості разом з дискомфортом у животі може говорити про те, що печінка хвора і потребує перевірки, передають Патріоти України. Больові відчуття, дискомфорт справа у животі. На ранньому етапі нездорова печінка зазвичай «мовчить»...

Все просто! ТОП-4 ранкові звички людей, які живуть найдовше у світі

понеділок, 15 червень 2026, 17:22

Секрет довгого та здорового життя часто криється не в складних методиках, а в простих щоденних звичках. Досвід мешканців так званих "блакитних зон" показує, що правильний початок дня може позитивно впливати на самопочуття та тривалість життя, передають...