
Пропонуємо до уваги дуже цікавий рецепт скумбрії, передають Патріоти України.
Інгредієнти:
Приготування:
Очищену картоплю нарізаємо часточками
Моркву нарізаємо кружечками.
Овочі солимо, додаємо приправу для картоплі і перемішуємо.
Скумбрію потрошимо, обрізаємо зайве, солимо і натираємо приправою для риби.
Робимо на скумбрії глибокі надрізи по всій довжині тушки і вставляємо в них лимон.
Викладаємо скумбрію і овочі в форму, змащену олією.
Накриваємо форму фольгою і запікаємо при 180 С протягом 40-50 хвилин. За бажанням, за 10-15 хвилин до готовності, знімаємо фольгу, щоб блюдо підрум'янилося. Смачного!
Фахівці з медицини сну наголошують: для людей похилого віку найважливішим є не стільки час пробудження, скільки регулярність режиму та достатня тривалість сну. Про це йдеться у матеріалі Báo Thanh Niên із посиланням на експертів зі сну, передають Патрі...
Незалежно від того, чи здатні вони читати вашу ауру, чи просто дарувати найкращі, немов бальзам на душу, обійми, деякі люди просто народжуються з цілющими духовними дарами, передають Патріоти України. Їхня теплота, мудрість та емоційний інтелект роблят...