
Пропонуємо до уваги дуже цікавий рецепт скумбрії, передають Патріоти України.
Інгредієнти:
Приготування:
Очищену картоплю нарізаємо часточками
Моркву нарізаємо кружечками.
Овочі солимо, додаємо приправу для картоплі і перемішуємо.
Скумбрію потрошимо, обрізаємо зайве, солимо і натираємо приправою для риби.
Робимо на скумбрії глибокі надрізи по всій довжині тушки і вставляємо в них лимон.
Викладаємо скумбрію і овочі в форму, змащену олією.
Накриваємо форму фольгою і запікаємо при 180 С протягом 40-50 хвилин. За бажанням, за 10-15 хвилин до готовності, знімаємо фольгу, щоб блюдо підрум'янилося. Смачного!
Якщо є потреба позбутись зайвих кілограмів, важливо виробити одну просту ранкову звичку, передають Патріоти України. Професор Франклін Джозеф, провідний фахівець із контролю ваги в клініці схуднення доктора Франка, радить своїм пацієнтам вносити невели...
Упродовж 10 років експерти з’ясовували, як кава може вплинути на здоров’я людини. Виявляється, напій допомагає не тільки підбадьоритися вранці, а й здатний продовжувати життя, передають Патріоти України. У процесі вивчення впливу кави на організм експе...