Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Майстер манікюру показала простий і легкий спосіб фарбування нігтів лаком. Новий спосіб не тільки заощадить ваш час, але ще і не залишить розводів на нігтях і не забруднить шкіру навколо, передають Патріоти України.
Насправді все просто. Нанесіть краплю лаку по центру біля кутикули, далі профарбуйте нігтьову пластину з одного боку, а потім - з іншого. Важливо відзначити, що не варто кілька разів поспіль повторювати цю маніпуляцію, досить буде одного разу. Якщо ви хочете покриття під кутикулу, візьміть тоненький довгий пензлик і акуратно профарбуйте зону під кутикулою. Будьте обережні, щоб лак не затік.
Дієтологиня та консультантка з харчування Дебора Мерфі, радить перед сном з'їдати жменю волоських горіхів. Вони не лише зменшують запалення в організмі, а й сприяють виробленню мелатоніну - гормону, відповідального за якісний сон, передають Патріоти Ук...
Візуальні тести корисні тим, що допомагають краще зрозуміти себе без складних анкет і тривалих опитувань. Вони активують підсвідоме сприйняття, показуючи, на що наш мозок реагує автоматично. Такі вправи можуть стати першим кроком до саморефлексії, особ...
