Неймовірна гречка на новий лад - так смачно ви її ще не готували!

У такому вигляді гречку їдять всі і ще добавку просять, передають Патріоти України.

Складові:

  • 150 грам гречаної крупи
  • 50 грам вершкового масла
  • 80 грам твердого сиру
  • 1 морква
  • 1 цибулина
  • 1 помідор
  • 3 яйця
  • 250 мілілітрів води
  • сіль, перець за смаком

Приготування:

Відварюємо гречку в злегка підсоленій воді до готовності.

Cир натираємо на тертці.

Варені яйця нарізаємо дрібними шматочками.

Цибулю нарізаємо кубиками, моркву натираємо на тертці.

Обсмажуємо цибулю з морквою до золотистого кольору, потім додаємо нарізаний невеликими шматочками помідор і тушкуємо ще пару хвилин.

На дно форми, змащеної маслом, викладаємо половину підготовленої каші, потім присипаємо сиром, потім викладаємо половину обсмажених овочів і посипаємо яйцями.

Потім викладаємо гречку, що залишилася, знову тушковані овочі, і присипаємо все тертим сиром.

Запікаємо при 200 С протягом 10 – 15 хвилин.

Смачного!

Експерт назвав найнебезпечніші дієти - серед них може бути і ваша улюблена!

четвер, 28 серпень 2025, 12:35

Здорове харчування має забезпечувати організм усіма необхідними поживними речовинами у збалансованому співвідношенні, передають Патріоти України. Проте не всі популярні дієти відповідають цим вимогам. Відомий дієтолог доктор Барек Кульчинський на своє...

Не робіть помилок! ТОП-10 продуктів, які ви ніколи не повинні ставити в холодильник

четвер, 28 серпень 2025, 12:05

Холодильник - незамінний герой кухні: він зберігає продукти свіжими, економить час і знижує ризик псування їжі. Але не все потребує холоду! Деякі продукти, якщо їх помістити в холодильник, можуть не лише втратити смак, а й стати потенційно небезпечними...