У холодну пору особливою популярністю користуються поживні страви з лаваша. Рецепт одного з них розповіла ведуча програми "Сніданок. Вихідний" на "1+1" Валентина Хамайко, передають Патріоти України.
Пиріг з лаваша з сирною скоринкою — це легкий і заряджаючий енергією сніданок, який готується просто та швидко.
Інгредієнти:Приготування:
- лаваш;
- фарш;
- твердий сир;
- помідори;
- зелень;
- чорний перець.
- Помідори ріжуться на маленькі шматочки.
- Фарш присмажується на сковороді.
- Натирається твердий сир і нарізається зелень.
- На лаваш викладаються підготовлені овочі та закручуються в рулет.
- Лаваш нарізається на шматочки однакової довжини та викладається у форму для запікання.
- Форма повністю заповнюється шматочками лаваша та засипається натертим сиром.
- Запікання в розігрітій духовці.
Здорове та збалансоване харчування - найкращий спосіб задовольнити потреби організму у поживних речовинах. Водночас іноді виникає потреба у додатковому прийомі вітамінів і мінералів. Особливо це стосується вітаміну D у холодні сезони або у разі підтвер...
У кавоманів часто виникає запитання, чи справді вона зневоднює організм. Видання RealSimple спробувало відповісти на це питання у своїй статті та розповіло, як саме впливає ваша улюблена ранкова чашка на рівень гідратації, передають Патріоти України з...