Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Магній може стати справжнім союзником у боротьбі із зайвою вагою. Як пояснюють дієтологи, регулярний прийом добавок із магнієм допомагає зменшити набряки, знизити рівень гормону стресу - кортизолу та врегулювати рівень глюкози в крові, передають Патріоти України.
Завдяки цьому знижується апетит, а людина менше схильна «заїдати» стрес солодким або жирною їжею. Фахівці зазначають, що при правильному харчуванні та достатньому вживанні магнію можна привести себе у форму вже за кілька місяців. Окрім схуднення, цей мінерал також позитивно впливає на нервову систему, сон і стан шкіри.
У лютому домогосподарствам слід прати одяг за однієї температури, щоб зменшити рахунки за електроенергію. Січень був особливо холодним місяцем, температура в багатьох регіонах опускалася значно нижче нуля. Хоча ми невпинно наближаємося до весни, не схо...
Вечірні ритуали, які ми повторюємо із дня в день, включають у себе чищення зубів або перевірку замків на вхідних дверях. Але як часто ви замислюєтесь над тим, щоб витягнути з розеток штекери своїх домашніх приладів, передають Патріоти України. Тим часо...
