Більшість із нас знає про ризики куріння, малорухомого способу життя чи засмагання без сонцезахисного крему. Але мало хто підозрює, що однією з найнебезпечніших загроз здоров’ю є те, що ми вдихаємо щодня — забруднене повітря, передають Патріоти України.
Згідно зі звітом Королівського коледжу лікарів, цьогоріч від забруднення повітря у Великій Британії передчасно помруть близько 30 000 осіб. Навіть низькі концентрації шкідливих речовин впливають майже на всі органи людського тіла.
«Ми щодня вдихаємо близько 11 000 літрів повітря, і навіть мізерна кількість забруднення в кожному вдиху призводить до значного впливу на організм», – пояснює професор Френк Келлі з Імперського коледжу Лондона.
Унікальний експеримент Daily Mail у співпраці з Університетом Бірмінгема показав: побутові звички можуть спричинити серйозне забруднення повітря у квартирі. П’ятьох волонтерів забезпечили портативними датчиками, які вимірювали рівень PM2.5 – дрібних частинок, що проникають у легені й кров.
Ось що з’ясували:
Маріанна Гортон (38), Соліхалл: її найвищий показник – 74 мкг/м³ був зафіксований у ліжку під час перегляду телевізора. Найнижчий – 0.1 мкг/м³ в автомобілі.
«Я завжди хвилювалася через літаки над головою, але не очікувала, що найбрудніше повітря – у спальні», – каже вона.
Причина – пил у килимі та недостатнє прибирання. Частинки пилу осідають, а потім знову потрапляють у повітря при русі.
Ноел О’Коннор (58), Бірмінгем: пив каву біля автостради — рівень 140.7 мкг/м³. У власному будинку – всього 1.7.
«Я думав, якщо сидіти на відстані 20 метрів від дороги – це безпечно. Тепер знаю: відкриті вікна в машині — теж погано, навіть для мого собаки Сіда», – каже Ноел.
Лаванія Олубан (37), викладачка: після одного розпилення дезодоранту в спортзалі – рівень PM2.5 сягнув 1 921.3 мкг/м³.
«Я була шокована – готування в газовій печі не викликало навіть десятої частини забруднення», – ділиться Лаванія. Відтепер вона переходить на роликовий дезодорант.
Саймон Браун (45), Соліхалл: найвищий рівень забруднення (10.7 мкг/м³) – на вулиці біля власного дому, бо вулиця стала «об’їздом» для заводу. В автомобілі – чисто: кондиціонер із фільтром повітря допомагає.
Дженні Фраєр (51), Саттон-Колдфілд: дезодорант, парфуми, пухова ковдра та собаки спричинили найвищий рівень 155.8 мкг/м³. А ввечері під час приготування курки в аерогрилі — ще один пік: 48.3 мкг/м³.
Відповідь не така однозначна. Кожен вид картоплі має свої переваги, а користь залежить не лише від кольору, а й від способу приготування, передають Патріоти України з посиланням на ТСН. Колір картоплі свідчить про вміст різних природних сполук, які впл...
Щоденні звички можуть розповісти про вас більше, ніж ви думаєте. Хоча психологи офіційно нехтують цим, тест із зубною пастою нещодавно став справжнім хітом в інтернеті, передають Патріоти України. Більшість із нас рефлекторно вичавлює зубну пасту. Вран...
